風の彼方へ

若者もすなるブログといふものをアラカンのヲバサンもしてみむとてするなり

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今朝も、起きた瞬間から頭痛。
ってか、昨夜は寝つきもイマイチで、夢ばかり見て、起きた瞬間から疲れている。

頭痛は我慢できないほどの痛さじゃない。
でも、ちょっと痛みがひどいと階段を上り下りする時にはずきんすきんするからちょっと厄介。
そして、この続く頭痛には、市販薬を飲んでも…
ち〜とも、効きゃせんのよ!

うつから来る頭痛の他に、またしても?!自律神経の不調らしく…

なんでもかんでも自律神経、ついでにストレス。
そんな、自分でどうにもできないことをどうしろ?と。

しかし…心当たりと言うか、身に覚えというか…もある。
実は最近ヨガをずっとさぼってるんだよね。
ヨガの日に限って?残業になったり急用が入る。

ヨガを休んでいるのも一因だろうか…
しかし、連日続く頭痛はホントいやだ。
しかも、休日でも午後になると痛くなる。


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こんばんはよければ絡んで下さい。

2018/11/8(木) 午後 11:55 [ zbe***** ] 返信する

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