2010年05月31日の記事一覧 - 詳細表示

５月２１・２２日の日記・・・レモン入りウコン茶

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１０日前の日記・・・５/２１（金）　塙田にレッスン仕事
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑くなったり、涼しくなったり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大雨降ったり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温も天気も、不安定な週だった

　　　　　　　　　　　　　田植えが終わって、一段落・・・と思いきや
　　　　　　　　　　　　　農家の主婦の Åさん（生徒さん）が、
　　　　　　　　　　　　　にわかの体調不良・・・ショック！
　　　　　　　　　　　　　しばらく通院の必要有、ギターはお休みすることに・・・
　　　　　　　　　　　　　１０年以上いらしてる生徒さんなので、ブランクあっても心配無し
　　　　　　　　　　　　　時期がきて、練習できるようになれば、すぐに戻るから、大丈夫よ
　　　　　　　　　　　　　無理はせず療養に専念してね
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　とにかく、なにをするにも
　　　　　　　　　　　　　まずは健康一番　！

　　　　　　　　　　　　　・・・他人事ではない　　　年齢と共に身体は変化する
　　　　　　　　　　　　　　　　常に、注意深く　自分の身体の声無き声に
　　　　　　　　　　　　　　　　耳を傾けなければ
　　　　　　　　　　　　　　　　若い時と同じ使い方じゃ、もちまへん　！！

　　これから、梅雨寒の　日々
　　身体を温めるには　
　　レモンをたっぷりいれた、　ウコン茶が　おすすめです　♪

　　ウコンを　愛飲している私、、、ふつか酔い知らず　　風邪もひかず

　　　　　今年も、植え付けました
　　　　　去年より、作付け面積、減らしました

　　　　　今のところ、貯蔵している、生ウコンを　煎じて飲んでます
　　　　　残り僅か・・・おひさちゃ～～～ん　♪。。。

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５月１９・２０日の日記・・・猫の気持ち　人の気持ち

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　　１２日前の日記・・・５/１９（水）　在宅
　　１１日前の日記・・・５/２０（木）　小山カワイ仕事

　　　　　　　　この週は、なんとなく　疲れがたまって
　　　　　　　　体調が　いまいち　だったかも
　　　　　　　　天候も不順だったしね

　　　　　　　　無理をしている自覚は無くても
　　　　　　　　身体は正直だ
　　　　　　　　しわよせは　忘れた頃にやってくる

　　　　　　　　幸い、これを書いてる今（５/３１月）　体調良好
　　　　　　　　なんとかうまく、乗り切れたということか？
　　　　　　　　いや、しかし油断大敵
　　　　　　　　

　　　　　　　　体調管理の参考の為に、つらつらと日々をふりかえる・・・

　　　
　　　　　　　前の週のイベントが終わってから、　急な変調はなかったけれど
　　　　　　　とにかく毎晩、すごく眠かった・・・
　　　　
　　　　そうね、、、未だ、リラックスできて　ないような気がする
　　　　異常な食欲も　コワイし～★
　　　　ドーパミン　出すぎてるね・・・爆！

　　　　梅雨入り前に、リラクゼーション・マッサージを受けて
　　　　自律神経を鎮めてこなければ～～～◎

　　　　　　　全然話は　違うけれど
　　　　　　　道で出会う、猫たちは　元気そう

　　　　　　　　　　さて、問題です。
　　　　　　　　　　この猫ちゃんは、なんと言っているでしょう
　　　　　　　　　
　　　　　　①　何か　美味しい物くれるの？
　　　　　　②　ケンカのジャマ　すんじゃねー！
　　　　　　③　デートのジャマ　しちゃいや～ん♪

　　　　　　　　　　　　　　正解は　　・・・②番です

　　　　　　　　　　　　　　猫の全身を、よく見れば判る

　　　　　　　　尾は　口ほどに　物を言い　☆　　

　　　　　　　　　　　では、、、人は、どこを見て　判断するか？
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　声音・口ぶり・身振り・手振り・言葉
　　　　　　　　　　　それらは訓練で作る事ができます

　　　　　　　　　　　私は、相手の目を観ます
　　　　　　　　　　　目の中の、黒目の部分を観ます
　　　　　　　　　　　緊張や警戒心があるときは
　　　　　　　　　　　黒目の部分が小さくなって
　　　　　　　　　　　安心して心を開いてくれると
　　　　　　　　　　　黒目の部分が大きくなります

　　　　　　　　　　　自分の目を鏡に映して、試してみてね
　　　　　　　　　　　顔相では、黒目の部分を　「神（シン）」　という

　　　　　やはり、目は　口ほどに　物を言う　。。。

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５月１８日の日記・・・手習い１５回目

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　　１３日前の日記・・・５/１８（火）手習い（お習字教室）　１５回目

　　　　　　　　　　　　お稽古して　　楽しいお茶タイム
　　　　　　　　　　　　おやついただいて
　　　　　　　　　　　　夜は、宇都宮へライブの打ち合わせ

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　６/１４（月）　　インダルス・ドリーム
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　粂さんギタートリオ
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボーカル８曲　入ります

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ロシータ狭庭べの記

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