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おはようございます。昨日、右足ふくらはぎの肉離れをやってしまいました
濃霧のため遅れていた電車をやっと乗り継ぎして駅を出たところで右足の激痛が走り最初は
何かをぶつけられたのかと思いましたが付近には何もなく、ふくらはぎが痛い・・・
何とかオフィスに到着してしばらく足の様子を見ましたが、腫れもありませんでしたが
念のため近くの整形外科に行き診察してもらい、やはり肉離れとの診断で巻くタイプの
サポーターを歩きやすい様に巻いてもらい、鎮痛剤が含まれる貼り薬を処方してもらい
仕事に復帰、夕方に客先で打ち合わせもありその後、呑み会も出席して帰宅しました。
階段も手すりにつかまれば登りも下りも大丈夫ですが、スピードが遅いので今朝の通勤を
どうするかが課題です(^^;
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朝食セット おろし焼きさばめし 360円 サービス券でエビ天追加
ネギは多めにオーダー
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フォーメーションを整えます。
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エビ天蕎麦
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おろし焼きさばめし 良く混ぜて頂けば
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