自転車通勤&通勤ラン。たま〜にイベントとかレースとか。

しばらくブログの更新は不定期になります。ついでにバイクもランも(以前に増して)ヘタレてます。いつになったら落ち着くかなあ。

最新記事

すべて表示

600トレランもどき

高原アドベンチャーフェスティバルのしつこい筋肉痛がふくらはぎに残ってるけど、古賀志でトレランもどき。 ちょっと負荷をかけておかないと、このままダメダメになっちゃいそうなので。 今朝は、ursmさんとUGさんとで3人でスタート。 ...すべて表示すべて表示

「第1回TAF:Takahara adv...

2019/5/20(月) 午後 8:26

5月19日開催の「第1回TAF: Takahara adventures festival 2019 (高原山アドベンチャーフェスティバル)」のレポ。 とても走りやすい(走らされる)コースで楽しく(苦しく)走れました。 スタッフ& ...すべて表示すべて表示

午前中から用足しがあったので、短時間で負荷がかかる「宇都宮マウンテンハーフ」のコースを2周回。 今日は「大」をしっかり投下してからスタートしたので、ロスなく走れた。 でもって。ペース(回転数)を上げることを意識してみた。 ...すべて表示すべて表示


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事