O2RS

binding !

腕　全体を使って、がっちり組みましょう！

23：23

うぅ〜ん・・・

 

4年後・・か・・・。

pass&follow

低学年の皆さん、昨日の練習で、行った事覚えてますか？

パスした後のフォロー。

 

来週の練習で、復習しますよぉ〜。

Maul !

敵と味方、合わせて3人がボールを奪い合うと「モール」成立。

後からモールに入るプレーヤーの頭の高さは、腰より高い位置である事。

そして、シッカリ、バインドして、ドライブしましょう！

 

Off load

無理に当たりに行かず、ディフェンスの隙間をつき、短いパスで、

縦へつなぐプレー。タックルされても、無理に当たりに行かないので、倒れる事無く、

つかまっていても、相手背後からパスを繋ぐ事が出来る。

 

このプレーは、来月開催の、タグで使えますよ！