美しくなるために
美しくなるために ４
美しくなるために ４ 基本２
さて、一生懸命内側からも外側からも
ダブルでケアしているのに
あの人にはかなわない！！
どうしてあの人はあんなにキレイになれたのに
同じ事しているのに・・・・・・
私はこれと言って結果が出ないの？
と、心の中で思っている方がいらっしゃるのでは？？
こんなに努力しているのに！！
結果が出ない
多少は違ってきたけど・・・・
納得できない！！
こんな方は、普段どれくらいの水を飲んでいますか？
水分ではなく「水・ミネラルウォーター」です
朝起きて、お通じのために１杯
その他は、コーヒー・ジュース他の清涼飲料水・・・
これらでしか水分補給をしていなぁい！！
あるいは飲んでいない
殆どの方がそうだと思います 
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