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やっと涼しくなってきたんで 今朝は6時に起きて ついにウォーキング開始
食欲の秋がやってきたしね!
しかしっ しばらく歩いてなかったから しんどい・・・やっぱ毎日やらなアカンな・・・
今朝は4470歩で帰ってきたもうた・・・
でも 気持ちよかったぁ〜
明日から 6000歩はいくように頑張ろう
そして 10000歩が目標ね
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そして そして ついに・・・
昨日 大親友
淋しくて 淋しくて・・・
10月からの値上げもあるし 今回は かなり本気です
絶対 成功してやる〜〜〜
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