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元気っずクラブをしていた
塩瀬中央公園は
僕のトレーニング場でもあります。
2段抜かしで
一気に駆け上がります。
平行に走ります。
横の階段を
駆け下りて・・・
ジョギングでつなぎ・・・
また
駆け上がります。
これを3周繰り返して
1セットとし,
3セットしています。
(セット間の休憩は5分)
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こんにちは、ゲストさん
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元気っずクラブをしていた
塩瀬中央公園は
僕のトレーニング場でもあります。
2段抜かしで
一気に駆け上がります。
平行に走ります。
横の階段を
駆け下りて・・・
ジョギングでつなぎ・・・
また
駆け上がります。
これを3周繰り返して
1セットとし,
3セットしています。
(セット間の休憩は5分)
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凄いスタミナですね!!
さすが先生です!!!
2012/3/27(火) 午後 8:39 [ ヨンユエン ]
>ヨンユエン様
いえ,これでもかなり本数が落ちましたね(^_^;)
2012/3/27(火) 午後 10:15 [ run4950 ]
はじめまして。福井市在住の大嶋昌治(おおしままさはる)と言います。
間もなく、エゼキエル書38章に書かれている通り、ロシア・トルコ・イランがイスラエルを攻撃します。そして、マタイの福音書24章に書かれている通り、世界中からクリスチャンが消えます。その前に、キリストに悔い改めてください。
管理人様が悔い改めたら、私の家族のためにお祈りください。私の家族は。父・母・2人の妹の4人なのですが、現時点で、全員がクリスチャンではありません。しかし、いつの日か、4人ともキリストに悔い改めて、クリスチャンとしての人生をスタートする日が来ると信じています。祖父母も親戚も含めて、全員がクリスチャンになってくれると信じています。
2019/8/7(水) 午前 3:00 [ 大嶋昌治 ]
(追記)
もしも管理人様が私の家族とコンタクトを取る事が出来るなら、彼らにキリストに悔い改めるように伝えてほしいです。もしも彼らとコンタクトを取った際に、既にクリスチャンになっていた場合は、彼らに「自分達の母校に講演をしてください」と伝えてほしいです。母校で全校生徒の前で講演をしてほしいです。
偶像礼拝に関わっていたこと。キリストを拒絶していたこと。どのようなキッカケでキリストに近づこうと思ったか。これまでと何が変わったか。などなど。なんでも良いので、母校(小・中・高・大を問わず)の全校生徒の前で、講演してほしいです。そして、講演を聞いている生徒達・先生達が、キリストに近づいてくれたら良いと思っています。
2019/8/7(水) 午前 3:01 [ 大嶋昌治 ]