12月12日、寒さに負けずイチニィ、イチニィ！

今日は12月12日。

ランナーにとっては愛着、親しみのある語呂合わせ「イチニィ、イチニィ！」。

メアドなどに使ってらっしゃる方も多いのでは？

 

昆明合宿が終わり駅伝に向けて最終調整に入りました。

AM5:45に起きて朝練習へ向かいます。

朝練習は怪我のないように日が昇ってから（明るくなってから）行います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昆明と時差は１時間ですが、１時間といえども朝１時間早いのはかなり体に堪えます。

「眠いし、寒い！」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明るくなってきました！

朝日が顔を出してきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝日を浴びて体を起こし、今日も「12、12」と朝練習から始まりました！