誕生日！

今日は自分の誕生日。47歳になりました！

誰もが平等にひとつずつ歳を重ねていきますが、いつまでも健康で、

若々しく歳を重ねていきたいものです。

そのために適度なランニングは欠かせません。

そして、ランニングの後のBEERが特に美味しい季節になってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

選手たちからこんなにたくさんの誕生日プレゼントBEERをいただきました！

嬉しい限りです！

 

今日はホクレンディスタンスチャレンジ深川大会！

選手の成績でBEERの味は決まりそうです。

今日はスーパードライのように切れのある走りに期待したいと思います！

走メロさん、ありがとうございます！
日々精進して、故障のないようにランニングを続けたいと思います！

[ハギ]

あと２週間で私も４７歳です。今は全然ダメですが、６０歳の時に1500Ｍ位で勝負できるよう精進します.....
お互い年ですので飲みすぎには注意を！

ハギ、近いうちの47歳組の乾杯したいね。BEERがますます美味しい季節になってきました！