あんちゃんnote

SRCの結果（東日本実業団陸上）！

二日間にわたって熱戦が繰り広げられた東日本実業団陸上競技選手権大会。

 

我がチームは1位、2位、3位とすべての表彰台に選手が立つことができました！

まだまだ故障者が多い状況ですが、少し良い流れになってきました。

応援する選手たちは、400mトラックの周りを囲むように万遍なく声が届く場所で声援を送り、

切れ間なく出場選手の背中を声援の声が押し続けました。

走っている選手は声援に応えるように、時にはプラスαの力を発揮して粘り強く頑張りました！

結果は以下の通りです。

 

 

日	出場者	出場種目	タイム	順位	備　考
19	須黒美沙子	1500m予選	4分28秒24	2着	1組
	竹中 理沙		4分31秒48	3着	2組
	須黒美沙子	1500m決勝	4分28秒14	4位
	竹中 理沙		4分33秒76	9位
20	須永 千尋	800m決勝	2分07秒27	優勝
	佐藤 浩華		2分22秒50	5位
	須黒美沙子	3000m決勝	9分23秒95	2位
	竹中 理沙		9分24秒54	3位
	村岡 温子	5000m決勝	16分50秒63	16着	2組ﾀｲﾑﾚｰｽ
	安養寺俊隆	ｼﾆｱ1500m	4分23秒51	7位	ｵｰﾌﾟﾝ種目

 

 

レース後の素敵な笑顔は、力を出し切った証拠です！

 

 

 

 

今回の走りが次の日本選手権へとつながっていきます！

 

ところで、今年も私はシニア1500m（オープン）を走りました！

年に一度だけ、選手の頃の緊張感を取り戻します。

選手と同じ気持ちになることも、私の指導に生きている気がします。

タイムは昨年よりわずかによかったのですが順位は7位。

順位は二の次とし、いくつになっても出せる現状の力を出し切る事が大事だと思っています。

 

東日本実業団陸上女子1500m決勝の結果！

第54回東日本実業団陸上競技選手権大会が今日、明日と、

埼玉県熊谷スポーツ文化公園陸上競技場で行われています。

 

本日、女子中、長距離種目は1500m予選、決勝が行われました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、雷を伴うゲリラ豪雨や突風など不安定な気象状況が続いていましたが、

本日は比較的安定した天候でした。

しかし、日本一暑い町のひとつ熊谷。当然夏日でした。

女子1500m決勝の結果は以下の通りです。

 

 

順位	氏　名	所　属	タイム
1	満枝まどか	第一生命	4分26秒16
2	渡部　絵里	パナソニック	4分26秒82
3	阿部有香里	しまむら	4分26秒88
4	須黒美沙子	資生堂	4分28秒14
5	阿部ゆかり	パナソニック	4分29秒39
6	北島 弘美	日　立	4分30秒18
7	尾崎 梨乃	日　立	4分33秒10
8	松山 祥子	パナソニック	4分33秒36
9	竹中 理沙	資生堂	4分33秒76
10	杉沼 華子	ヤマダ電機	4分35秒43

 

 

明日も夏日の中、熱戦が繰り広げられるでしょう。

この大会で販売したプログラムのお金は、東日本大震災復興へと寄付されます。

そのプログラムには抽選券が付いてきますが、

抽選の景品は富士通パソコン、本田発電機などなど豪華なものもたくさんあります。

このように競技以外にもお得な楽しみがいっぱいです。

お近くの方は、明日は是非熊谷へお越しください。

 

明日は、私もシニア1500mを走る予定です。

来月は47歳！怪我をしないようにそれなりに頑張ります！

異常気象？予測ができない天候！

一ヶ月以上ぶりにブログを更新します。

年度末や年度初めは色々とバタバタしていてブログの更新まで手が回らない状態が続き、

そのままほったらかし状態にしていました。

合宿に来ると少し時間に余裕が持てますので久々に更新してみました。

 

つくばで起きた竜巻をはじめ、連日のように各地でヒョウが降ったりゲリラ豪雨など、

最近予測できない天気や異常な気象が目立つような気がします。

 

現在、菅平高原で合宿をしていますが、週間天気予報では穏やかな天気が続くはずでした。

今日も晴天のはずでしたが、5月だというのに朝は気温が2℃でみぞれ交じりの冷たい雨。

一番暖かいと思った日中にトラックで練習を行いましたが、気温は全く上がらないであられ交じりの強風！

真冬の悪天候を思わせるような天候の中での練習となりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、天気予報は晴れ・・・。

プールを利用してトレーニングを行っていた選手を迎えに上田市方面へ10km下ると、

さっきの天気が嘘のように穏やかな晴れ天気。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雨が降った気配などなく、何で自分の車だけが濡れているのか？って感じ。

青空の下、新緑がとても綺麗に生えていました。

下界では確かに天気予報は当たっていました！

菅平は予測のできない山特有の天気です。

それにしても寒すぎる！これも異常気象の影響なのでしょうか？

日本の美しい山々！

３月もあと残すところ３日。

もうすぐ新しい年度を迎えようとしています。

年度末は色々とバタバタと忙しいですが、どうしても今年度中に、

１月に亡くなった高校時代の親友のご仏前に手を合わせたくて、

強行的に故郷へ帰ってきました。

故郷へ向かう機内から窓の外を眺めると、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

富士山がこんなに綺麗に見えました。

残雪の割合の美しさも絶妙です。

もうすぐ４月ですがその他の山脈にもまだ雪が残っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本の国土の７割は山地、山脈。

日本はとても山が綺麗な国だとしみじみ感じました。

いつまでも日本の美しい山々を、美しい緑を守っていかなければなりません。

実家近くはまだまだ緑が多く、故郷に帰ると心が癒されます。

たかが「継続」、されど「継続」が力となる！

ロンドン五輪女子マラソン日本代表の選考会を兼ねた、

名古屋ウィメンズマラソンが終わって一週間が経とうとしています。

 

我がチームから参加した二人の選手はディフェンディングチャンピョンと、

その前年の優勝者でしたが、今回のレースでは全く勝負に加わることができませんでした。

その理由は何か、、、。

 

やはり段階を踏んで継続した練習ができていなかった！の一言に尽きるでしょう。

特に五輪の選考会、今回のように実力者が多く集った大会となると、

1年を通して納得のいく練習を継続し、心身ともに充実した状態ができていないと、

自信を持ってスタートラインに立つことができなかったでしょう。

故障を繰り返したり、直前だけ帳尻を合わせたようなトレーニングでは、

まず勝負はできないでしょう。

そう考えると、KANOパンちゃんとヨッピはやはり勝負ができなくても仕方ない状態でした。

二人のレースの詳細は以下のHPをご覧ください。

 

http://blog.shiseido.co.jp/run_topics/

 

やはり「継続」の一言に尽きます。

強化と故障は紙一重と考えますので、トレーニングを継続するということは簡単なことのようで、

実は難しいこと！を改めて痛感しました。

 

さて、反省と分析は必要ですが、いつまでも引きずってても仕方ありません。

まずは、いつもの生活と練習を再開しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝練習への通い道。

朝日が昇る時間もかなり早くなってきました。

三寒四温を繰り返しながら、季節は確実に春へ向かっています。

パンちゃんが「次は必ず結果を残します！」と心強い言葉を断言してくれました。

そして、4月になればトラックシーズンが始まります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

若手の強化もしっかりと進めていきたいと思います。

今年こそ、心身ともに強いチームを作りたいと考えます。