はな（＾о＾）！のやっちもない日記☆

とーさんさん、ありがとうございます。中学駅伝ですか〜。懐かしいなあ。私も中学駅伝走りましたよ。悪化して硬くなってそれでもどらないんですよねえ。もう手遅れですかねえ。少し良くなったら走ってしまうのが悪いのはわかっていますが、やらないとすぐ太るし・・岐阜は遠くていけません。ごめんなさい。学習会頑張ってください。

2010/4/7(水) 午前 5:56

手遅れなんてありませんよ(笑) 実際自分は２０年間腰痛で苦しんでいましたから！ 接骨院から年賀状が来るくらい常連でした(笑)
学習会は 先生が全国を回っていますから 一度一番近くの会場で参加してみるのが良いかと思います 自分は東京でお手伝いすることが多いですが、２４日港区と２５日渋谷区で開催します
はなさんは京都だと思い込んでいますが 近くで開催のときはお知らせしますね(笑)
自分は先生に恩返ししながら一人でも多くの人を痛みから開放してあげたいと思い ボランティアで活動しています ブログに悪口を書かれるような活動はしていませんので ご安心を(笑)
自分で筋肉を軟らかくする方法を教えてくれますから 捻挫や肉離れ程度では病院に行かなくなるんです(笑)

2010/4/8(木) 午後 0:00

とーさん、ありがとうございます。いまさら聞きづらいですが、先生って誰で学習会ってなんでしたっけ？よく話がよめてなくてすみません。活動もよくわかってなくて・・・

2010/4/11(日) 午前 11:07

先生は坂戸孝志といいます 現在はNPO公認で腰痛（いろいろな症状をひっくるめて）で苦しんでいる方達に自分で治せる方法を教えながら研究をしている研究者です
学習会というのは 先生の本を手にしても思い込みや自己流でなかなか改善しない人のために公共施設などを借りて直接教えてくれる場ですか(笑) ですから毎月全国を渡り歩いています(笑) 先生は一人で活動しているため自分たちがボランティアでお手伝いしています
硬くなった筋肉を柔らかくする方法を教えてくれるのは 現在この方しか居ないんです
痛みがなぜ消えないのかが良くわかり消えますので 自分は薦めています 先月も自分のブログを見て参加した方は ３６５日コルセットを着けて生活いましたが 現在は痛みが消えて普通の生活が出来るようになりました(^_^)v お医者さんは良く思っていないようです！自分で治されたら儲からなくなりますからね(笑)

2010/4/12(月) 午後 0:11

遅くなってすみません。先生の名前で検索しました。
いろいろと載っていますね。私もなるべく自分で身体をマッサージやストレッチするようにします。ありがとうございました。

2010/4/14(水) 午前 5:52

マッサージやストレッチでは硬く緊張している筋肉は柔らかくなりませんが 膝を９０度に曲げてお皿のすぐ上の斜め４５度の筋肉を脚の付け根まで突き上げるように小刻みに小指の下などの柔らかい筋肉で強く叩くと、その日の緊張は取れますよ！腰の筋肉が緊張していればかなり痛いはずです たぶん付け根のほうが！ 坐骨神経が痛いのは お尻の筋肉が緊張して痛みを発しているからで、もともとは腰の筋肉の緊張が原因で骨盤が上に引っ張られて骨盤が歪んでしまうために起こっているんです。腰の筋肉を緩めて、仙腸関節を緩め、腸骨を正常な位置に戻せば痛みも消えるんです 一時的に痛みが和らいでも腰の緊張を取らないとまた痛み出すんですよ！ 懲りずにまた遊びに来てきださいね(笑)

2010/4/14(水) 午後 11:21

何度もごめんなさい

腰痛克服バイブル行動日録 で検索すると活動内容や どんな症状の人達が改善したのかがわかります。

自分は紹介しても一円にもなりませんが お節介でごめんなさい

2010/4/19(月) 午後 1:52

ありがとうございます。検索してみます。

2010/4/20(火) 午前 7:16

お久しぶりです。

新宿痛みの専門院 検索してみてください。

先生のサイトは何者かに荒らされましたが今は平気です。

2010/7/6(火) 午後 4:04

とーさん、ありがとうございます。ブロック注射はここ数年悩んでいますが、10年前にブロック注射をしてそれが1年間痛くて泣きそうだったので、打つ場所が悪いとかなりつらいなあと思って・・・・
でも、坐骨結節の痛みがもう10年続いているので早く痛みなく走りたいです。また、遊びに行かせてください♪

2010/4/3(土) 午後 10:38

現在の医学は腰痛(椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、股関節痛、膝関節痛など）に対して戦後から痛みを誤魔化す方法を選択したようで現在も同じ状況です 痛みを麻酔で誤魔化しても症状の改善にはならないのは医師が一番よく知っているはずです どうか腰痛緩消法を試してください そして一日も早く痛みから解放されることを祈ります

2010/4/5(月) 午後 11:25

とーさんさん、遅くなりごめんなさい。そうなんですよね。ごまかしても仕方ないんですよね〜。落ち着いたらまた考えます。今は鍼治療でずっとしのいでします。

2010/4/7(水) 午前 5:54

メッセージありがとうございました。あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。私も心配して気をもむぐらいしかできません。雪かきに行ってあげたい気分ですよねえ。
やっぱり関東に帰りたいですよ〜。京都のお正月は素晴らしいですけど。さてさてそんなことよりも、また明後日からがんばります。
本年もよろしくお願いいたします。

2010/1/2(土) 午前 8:47