暑かった８月

今日で８月も終わり。

 

なんとか今月も目標の２５０キロを超えました。

 

今月は坐骨を痛めたり、風邪で鼻の調子がよくなかったので、２５０キロは無理かなと思っていましたが、

 

中だるみしていた体重がこの１〜２週間、減りはじめたので、ちょっとがんばってみました。

 

６月の頭に７４〜７５キロだった体重が、今は６８〜６９キロになりました。

 

いろいろなダイエットをためしているので、今回もなにが体重減に原因になったかは不明です。

 

１２月に６５キロ切るところまでいきたいので、まだまだがんばります。

 

モートン病については一進一退です。今日はめちゃくちゃしびれています。　これについては整骨院の

 

先生と話し合いながらいろいろなことをためしてみたいと思っています。　まだまだこれから、道のり長いです。

 

でも、楽しく走れるようになるまでがんばります。