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昨日、玄海ウルトラの案内状の発送のお手伝いをしてきました。 今年の参加者は１１５名、いつもは百人を切るぐらいなので少し多い。 封筒には以下の書類を入れる。 � 〆能�ご案内 １枚 × Ａ４ �◆〔噂鼻�受付会場付近の図 １枚 × Ａ４ �� コース案内と距離 １枚 × Ａ４ �ぁ〜澗凌沺。泳隋 漾。腺� �ァ｜録沺 。桂隋 漾。腺� 今年の地図は写真付き（うみがめの孵化やサーフィンの写真）で、よくできている。 せっかく作った地図もあまり見ないで参加する人が例年あまりにも多いんだ。 サロマや阿蘇みたいにいたせり、つくせりの大会でないので、地図やコース案内と距離を持って 走るべきなのに、前の人についていって、道を間違えてしまってスタッフに文句を言う人が毎年 数人いる。もう少し予習して参加してほしいな〜。 今年はスタート地点が変更になったため、５キロまでコースが変更になった。 例年参加される方も、道を間違えないように注意して走ってもらいたいものだ。特に３時スタート組は 新しいコースは暗いので、ヘッドライトを持って走るべきかな？ 袋詰めが終わった後、スタッフとボランティアの担当分けを行う。 昨年は、土曜日が仕事だったため、当日の移動エイドしか手伝えなかったが、今年は土日とも 大丈夫なため、土曜日朝９時からお手伝いを、土曜日は日中、全コースの標識設置にかけづり廻る ことになった。６８キロ地点から７５キロ地点の間は走ったことないので、ちょっと心配。 来週でも自転車で下見にいってみようかと思っている。 大会の準備、当日の作業項目がいろいろあり、スタッフ、ボランティアあわせて三十数名ではほんとうに 忙しい。この人数ではランナーにも少し大目に見てもらわないと、やっていけない。 参加費６０００円、スタッフやボランティアの協力（食材の材料等）がなければ、けっこうきついが、 逆にこの値段でもウルトラを運営できるのだなと、つくづく感じた。他の大会も高額な参加費について もっと勉強してもらいたいものだ。 来週の土日は楽しい２日間になりそうだ。終わった後の親睦会は又、弾けるぞ〜。 今年も、事故なく無事に終えれることを目標に頑張ります。
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マラソン２
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コメント（10）
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今日は第一回目ランザローテカップが行われた。 夜、緊張で眠れなくて、午前５時になってしまった。 ６時１５分に福岡タワー横の駐車場に集合だったので、もうこのまま起きておこうとおもったが、 その直後、睡魔が襲ってきて、ちょっとうとうとしてきて 目が覚めたのが８時２０分 一瞬、何が起きたのかわからなかったが、 うわー、寝てしまったんだと、気がつき、すぐに電話をする。 携帯にはみんなからの電話が、 電話するとすぐ来てと、まだ間に合うと 急いで、家を出る。８時２５分にスタート地点に着く。 みんなに、ごめんなさいをいっているうちにスタートの時間が、 自分はプレと同じく最後尾ランナーの伴走を、 今回の最後尾ランナーはＯ先生のお仲間。そのお仲間３人が、「練習、練習、ゆっくり走ろう」と 声を発しながら、走る。 今日の百道浜海浜公園、快晴。少し暑いが、風があり、木陰はひんやりとして、少し秋が近づいて きたんだなって、感じで、プレの時よりも走りやすかった。 今回の参加者は５０名ぐらい。他県からも参加者がいるとのこと。 先頭ランナーは数名の集団になり、すれ違う。 途中、ビーチバレー大会の参加者の中を走らないといけない場所があったが、参加者は何事もなく 無事に１０キロを走りきることができたみたい。 Ｏ先生も４８分台で走りきった。Ｏ先生は６０歳ぐらいから走り始めて、今は７０歳台、それでも４８分 台で１０キロを走りきった。いつもＯ先生には感動させられる。（数年前には福岡〜宮崎間を地図なき 道を地図上で一直線で走ったつわものである。）今でも１００キロの大会に楽々完走する。 参加者は走り終わった後、女性陣が作ったシフォンケーキを食べながら、語らいタイムが用意されていた。 シフォンケーキ美味しかったです。ごちそうさまでした。 みんなで語らいの後、解散。クラブ員はあとかたづけをし、走りたい人たちは百道浜周辺を走り、 マックで再度語らいをし、午後２時に解散。 走れなかったが、久しぶりのラン行事。楽しかったです。 １９時より打ち上げ、今からはじけてきます。 自分の失敗はありましたが、何事も問題なく、第一回目のランザカップが無事終了できたこと うれしく思います。
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タイトルをこのようにするとあたかも走っているように思えるのですが、 もちろん、今月も０キロです。 練習だけみてみると３ヶ月連続０キロです。 ３ヶ月連続走っていないのは、昨年の１１月、１２月、１月以来です。 １９９９年から走り始めて、走行距離０キロの月は３分の２以上あると思います。 昔、一度整理しましたが過去走った大会整理しますと、このようになります。 １０�遡に� １０キロ ハーフ フル ウルトラ １９９９年 １レース 福岡シティ ★ 初ハーフの前に４，５日走ったのみ ★ ＦＣランナーズに入会（２日走る） ２０００年 １レース 大濠(6�繊法 � ★ この１年は練習は２日のみ ２００１年 １レース 青島 ★ 初フルの前に２ヶ月で２０日走る ２００２年 ５レース しおかぜ 霞ヶ浦 富士五湖(77K) サロマ湖(100K) 福岡シティ ★ ２月〜６月にかけて、延べ４０日ぐらい走る ★ 品川走遊会とサムズ・アップに入会 ２００３年 ４レース サロマ湖(100K) 五島ゆうやけ 福岡シティ 青島 ★ 無謀にも１年の走行距離５０キロでサロマに参加、玉砕 ★ 首の骨にひびが入り、完治１週間後に練習せず、青島参加しワースト ★ この年も年間で１０日間しか走っていない。 ２００４年 ９レース 谷川真理 千葉マリン 神奈川 荒川 洞爺湖 しまなみ(100K) 福岡シティ 那覇 青島 ★ この年から本格的に走り始める。走行日数７０日ぐらい ★ ランザーローテ入会 ２００５年 ６レース 宮古島(100K) 屋久島(80K) 佐賀さくら 富士五湖(77K) 国東(100K) 四万十(100K) ★ １１５日走る、１月〜４月、６月〜９月の間まんべんなく走る ２００６年 ２レース 佐賀さくら 阿蘇(100K) ★ ４７日走る、 ２月、３月、５月３ヶ月のみ ２９レース １レース １レース １０レース ７レース １０レース 上記以外駅伝 ２４時間駅伝 ５回 その他駅伝 ７回 結局、走り始めて７年間で３００日ぐらいしか走っていないんですよね。週に１日ぐらいしか 走っていないんですよね。これじゃ、走っているっていえないですよね。 これしか走っていないんだから、力つくわけないですよね。 でも走力つかなくても、満足なんです。 それは７年間で、数百人のお仲間と知り会えたからです。 本当に仲間が自分の宝だと思っています。 だから、これ以上走力つかなくても仲間と楽しく走って、語り合えれば充分です。 ちょっとの間、ランの話題から遠ざかっていますが、みなさん忘れないでいてくださいね。 これからもよろしくお願いしますね。なんか、しんみりなってしまいました。
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左足痛めて、６ヶ月。 今の調子は１キロ以上歩くと痛みが このままでいかんと思い、再度病院へ。 検査結果は同じ。「治る時間は人によって違いますので、すぐに治る人もいれば、何年もかかる人も います。」って 最初の時は２〜３週間安静にしていれば治るよっていってくれたじゃない〜。うそつき〜。 何年も走れないの〜。最近走る事だけが楽しみだったのに（飲食も少しはありますが）、これじゃ ノイローゼになってしまう。唯一の楽しみをうばってしまうのかってことで 注射を打ってもらうことに 痛めている部分は足の内側、くるぶしから５ｃｍほど足の先端に向かった骨の出っ張り、ここに 注射を、肉がない部分なので、多少、注射は痛い。でもこれで治るならと我慢、我慢〜 注射をうってもらって、すぐに効果がでるのかなって少し期待した。 病院を出て、少し買い物をしていると、めちゃくちゃ痛くなってきた。座っているだけでもすごい 痛む。買い物もする気がなくなって、家に帰る。 一晩、寝たら治るだろうと思っていたが、今朝おきてもとても痛い。 よく昔、治療してもらって痛くなるのは菌と薬がたたかっているためだといっているのを思い出し、
ちょっと我慢することに、 |
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