私の本気

毎日、歩くと宣言してから〜〜〜

ちゃんと毎日歩いています！！！！自分で自分を褒めたい＞＜！

体重はね、減ってきてる★

でも体のプヨプヨ感が抜けないのよね・・・・お腹。腰まわり。背中。。。痩せにくい。。。

今は１食置き換えダイエットをしてるの★

期間限定で一食だけダイエットフードにしてます♪

オルビスの中華風ワンタンスープ！おいしいです＾０＾

あとね、最近はまってるのが「玄米ブラン」！！

これもおいしいの〜♪今は「チーズ玄米ブラン」食べてます☆

メープルも気になるので今度かいます☆

これも買いました！チーズクリームが挟んであるやつ！まだ食べてないけどおいしいはず★

海、行くまでに痩せなきゃ〜〜慌ててます；

[としおもち]

試してますね！何が一番有効か教えてくださいね
私は毎日会社まで歩いてますがなかなかね

[ゴリマツ]

クリーム玄米ブラン、絶対オススメょ（*´ー｀）ｳﾌﾌﾌ
アタイも今、ハマってんの(*´ー｀)ｳﾌﾌﾌ
ブルーベリーのも買って食べたけど、
やっぱクリームチーズのほうがおいしかったゎ♪

お腹周りは落ちにくいのょね･･･[電柱]ｮ´ε｀*)
一緒にコアリズムデビューしる？（；◔ิд◔ิ）

体重を落とすなら運動と食事で良いですが、引き締めるならジムにでも通わないとね…。

としおもちさん＞はい、まだコレと言って効果はありませんが効果でるまで頑張ります★
毎日歩いてるだけでも絶対いいですよね！これから暑くなるので毎日会社までたいへんですね、、、日射病には気をつけて★

しげさん＞ブルベリーもおいしかったけど〜クリームチーズおいしんだね〜明日食べるんだ〜楽しみ★
コアリズム、本気で考えてるの＾−＾最終手段でデビューしちゃうかも・・・

おやじぃさん＞そうなんですね！？引き締めたい！！でもジムか〜〜難しいな〜〜。。。

私もオルビス愛用者なんですが、使ってるのは洗顔とか化粧水とかのみで、以前からダイエット食品気になっていたんですよねぇ（＞▽＜）♪
そっかぁ・・・オルビスのは美味しいんだぁ・・・
今度注文してみようかな（＾−＾）

夏に向けて気合はいってますね＾＾♪ このスープは美味しそう＾＾
私も、がんばってダイエットしなくっちゃーー。 オルビスで探すと見つかるのかな？ しらべてみま＾す

[うさぎどん]

クリーム玄米ブランおいしいですよ〜！
ブルーベリーもおすすめです☆
ダイエット。。。私も見習わなくては（×д×）

すごい！毎日歩き続けてるんですね！！
私はなわとびを1ヶ月前にはじめましたが今では・・・笑

ペンギンさん＞オルビス使ってるんだね〜♪おいしいし〜けっこう値段も安めなので〜気軽にはじめられちゃう♪今度試してみてね〜★

でめたんさん＞このスープけっこうスパイシーでおいしいんです★オルビスで探したらでてくると思います♪私は店舗で直接買ったけどネットでも買えそうですね〜！

うさちゃん＞ブルーベリーもおいしいよね””このシリーズしばらくはまりそうだよ〜＾０＾

マスターさん＞はい＾−＾毎日頑張ってますよぉ〜♪縄跳び、なかなか続かないですよね〜。。マスターさん細そうなのに〜！

[まほ]

偉い えら〜〜〜い ちゃんと 有言実行じゃ〜〜ん 褒めてあげなきゃだわぁ ( *´艸｀）
(＞∀＜)σ凸‘‘ポチっと’’