食事指導

食事が大事な病気なので 食事指導は必須

色々為になる食事の勉強させて頂いてます
 

その結果

私の場合

圧倒的にカロリー    タンパク質が少なすぎると

今の三倍は必要だとか

お陰で五食です

その他にタンパク質を増やす為に豆乳 鳥ささみ たまごなどが間食

食事って深いなぁ

退院までに この食事のリズムを覚えないと

料理教室もあるので楽しみにしてます

やっぱり台所に立てないのは

辛かった

趣味：一応料理なので(⌒-⌒; ) 

こんにちは

普段と異なる生活になると
日常生活がいかに幸せかも感じますよね

栄養的な事って、知ってるような知らないような
漠然としてる事多いので
私も一度しっかり学んでみたいです

お体にご無理ないようお過ごしくださいね

ナイス

普段自分が摂取している食事のバランスってなかなか知る機会がないですよね。
入院は大変な事でしたが、健康的に改善されそうですね。
退院されたら、嫌でも？台所に立つ事ができますからもう少しの我慢です（*^_^*）
ゆっくり治療されて下さいませ。

etyさんに同感です。。
自分も今歯のでかいトラブルでまともな食事ができずサプリメント暮らしです(^^;
おかげで飢餓感が半端ないですね。最近は少し食べられてますが。

ゆっくり地道に治してください。。

いやはや、食べるのもしんどいね
以前ブログで仲良くしていた人で、ダイエットに１日５食（１回を少なく）にした人がいるけど

カロリー低そうなメニューっすね…!(^^)!。

[ぱんだ]

見習わなきゃ、、健康診断ひっかかり、精密検査待ちです