ジョナサンでランチ

入院前　ご飯は食べなきゃいけないけど　作る元気が無く　ジョナサンへ行きました

どうしても和食が好きなので和膳をチョイス

男の人だと物足りないだろうけど　少食な私にはちょうど良い感じ

メインです

サラダ

味噌汁

我が家は薄味なので　濃く感じてしまう💦

五穀米

まぁ　ちょっと高い気もするけど　自分で作れない時には・・・

今後は　色々なサイト見て　冷凍ストックしておく事も検討して見ます

塩分少な目とかタンパク質など色々気を使っているおかずセットもあるみたいだし

毎日５食は　いくら何でもキチンと作るのは難しいので

ジョナサンでこんなにヘルシーなメニューがあるんですね。
最近、ファミレスに行く事がないので、びっくりです。
バランスとれていて、健康的ですね♪
それにしても、小食だなんて、うらやましい…

長野には無いファミレスです。
時には楽をすることも必要だよ＾＾
しっかり食べて大きく成長してね♪（笑）

[さくら]

最近の宅配サービスには
症状に合わせたメニューが
増えてきたね
作るのが面倒だったり
しんどい時の為に
冷凍食品をストックしといた方が
安心出来るよ

ファミレスなんて随分と行ってないぞぉ〜(≧▽≦)。