かるがもばぁばの気まま日記

超、熟女のお話は・・・

　　　　　　　　

　　　　　　　 　 先日の体操ボランティア、ある長寿会でした。

　　　　　　　 　 メンバーは７０歳・８０歳。人生の大ベテラン揃い。

　　　　　　　 　体操に出てくるだけあって、いやはやお元気。

　　　　　　　 　帰り際の会話に耳をすますと

　　　　　　　　 「小林幸子のショーがあったっぺ」 「うん綺麗だったな〜」
　　　　
　　　　　　　　 「シワひとつね〜よな」 「ねえよな〜」

　　　　　　　　 「朝起きたら、発声練習するんだと」 「口を大きく開けるからいいんだとよ」

　　　　　　　　 「本人が言ってたど。表情筋が鍛えられるんだと」

　　　　　　　　 「なんだかホレ、こう上にあがるってよ」

　　　　　　　　 熟女の皆さん。嚥下体操、頑張りましょうね〜♪

　　　　　　　 　口を大きく開けて。ほっぺを膨らませて。

　　　　　　　　　顎を左右に動かして。大きな声で発声して。

　　　　　　　 　 みんなで小林さっちゃんになりましょう♪

　　　　　　　　

　　　　　　　　

小春日和を通り越したね〜♪

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　天気予報、大当たり。

　　　　　　　　　　　　　　暖かさにつられ散歩コースを変えてみました。

　　　　　　　　　　　　　　神社の境内では紅梅が♪

　　　　　　　　　　　　　　あまりの暖かさに、蕾もあわてたかな＾＾

歯医者探し

歯のメンテナンスに通っています。

久し振りなので、「定期的にきちんと来ないとダメですよ」と注意される＾＾；

なんでもないと、つい足が遠のく歯科。

私が住むこの地域は、石を投げれば歯科に当たる・・・ほど歯科医院が目につく。

転居してきて１０年。

そのいくつかに行ってみたが、どこも満足できず、結局２０年来お世話になっている医院へ行っている。

そんな時友人が奥歯の具合が悪くなり、

「始めての病院で抜くと言われた。できれば抜きたくない。どこかいい所は？」と相談を受けた。

信頼できる先生なので通っている医院を紹介してみたが

昨日「行きました。来週の予約も入れました。ありがとう」とメールが入った。

安心して任せ,診てもらえる・精神的なものが大事な歯科・・・に限らず病院全てだが。

車で一時間弱かかる所、完治するまで通って欲しいと思う。

風邪気味

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんとなく風邪気味で、外出を控えています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷蔵庫を覗き込み・・・夕飯なんとかなるか〜＾＾；

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生姜・蜂蜜・黒砂糖入り紅茶で身体を温め、休養♪

　　　　　　　　　　　　　

わっかいね〜〜♪

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　若い人達とランチの約束。

　　　　　　　　　　　　　　　　　当日行ってみると・・・楽しい雰囲気のカフェでした♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。私達の年代にはあり得ない選択ですよ〜＾＾；

　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな事に出会うから・・・面白い♪