点取り３０ｍ３０１点 ( その他スポーツ ) - 旅人日記

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夕方から練習。
最近、段々感覚が良くなってきている。
「良くなっている」という意味は以前と比較してということであり、以前とはここ１年間程度のことをいう。
そして、ここ１年間は最悪な状態であったから、やっと普通の感覚に戻りつつあるというのが正確な表現かもしれない。
本当にこの１年は悩んだ。そして自分を見失っていた。
もがいた。怒った。愚痴った。ときには大噴火した。
そして、冷静な自分を取り戻しながら段々とわかってきた。
自分の何がいけないのかという点がだ。
まず、体の軸がブレていることに気がついた。だからブレないように矯正しそれは概ね達成された。
すると今度はフルドロー時、フックの引く方向がやや上向きで結果としてストリングを人差し指で抑え込んでいることがわかった。
それで地面に平行に後方へ引くことを心がけた。
この２点の矯正だけでも随分と感覚はよくなったのだが、次にリリース時、引き手肘に意識が十分に伝わっていないことに気がついた。
それで、肘の先端にロープをくっつけそのロープに引っ張ってもらうイメージを作り上げた。
これでリリースが楽になった。
最後にアンカーポイントまでドローイングするとき、やもすると高めにドローイングし過ぎてアンカー付けも高めになり矢が下がることがわかった。
よって、ドローイングのラインは顎よりやや下の位置で地面に平行に持ってきてアンカーを付けるとき軽く下顎に付けることにした。
これで今まで顎が擦れてヒリヒリしていたのが改善されたうえに、引き手側肩甲骨の腕の付け根下付近の筋肉を使えるようになった。
このような改善により今日やっと３００超える点数を出すことができた。
以前は３００は当たり前だったのだが情けないことに不調で大きな壁となっていたのだ。
何せ以前は、練習ではあるが50・30の６００点超えは何度となく出していたのだから最近の落ち込みは激しかった。
まるでアーチェリーを始めたころに戻ったような状態だったのである。
とにかくよかった。
安心して射てる。
これが今の正直な気持ちである。

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