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また、ご無沙汰しております。 最近の私は忙しいのももちろんありますが、ＰＣに向かえない状態にありました。 それは、ＰＣゴールデンタイムであるＰＭ９：００〜ＡＭ０：００ぐらいまでリビングでうつらうつら ・・・いえいえ、うとうと・・・いえいえ完熟（完璧な熟睡）をしてしまうのです。 今日こそは！と思っても夕飯を食べて少しすると眠気が襲ってきて片付けも、お風呂もなにも しないまま寝てしまっているのです。 もちろん、夜中に起きて後片付けと入浴です。 そんな感じでベッドに入るのは２時ぐらい。そして朝６時起床なので悪循環は続きます。 昼間の時間は、仕事やらバド関係やらなんやかんやと在宅の時間がほとんど取れませんでした。 あ〜、忙しかったここ数週間でした。 ところで、バドミントンですが私もがんばっていますよ。 県の個人戦も先月末に終わりました。 がんばってはいますが、結果が残せていないのが現状でなかなか悩ましいところです。 自分のレベルアップがしたいです。 技術的にもそうですが、余裕のあるフットワークを手に入れたいですね。 余裕があればなんのショットでもできますもんね。 ミスも少なくなるでしょう。そんなとき、先週の区民大会、今週のＳ市交歓会でがんばりすぎたのか 膝を痛めてしまいました。膝を痛めるたびに「あ〜ウェイトオーバーだよな〜。やっぱり(*_*; バドの体型じゃないし〜。」と痛感するのですがダイエットもままならず繰り返してしまいます。 今日、最近近くに開院した評判の整形外科に行ってみました。 若い男の先生です（私より２歳も下です。すごいですよね〜） 優しくて、感じのいい先生でした。院内処方なんですが、私が近くのドラッグストアで処方箋を扱う 保険薬剤師だとわかるとさらに気さくにいろいろ話していただきました。 そして、「うちの病院にない薬を出すときは院外処方なのでＡドラッグさんをお勧めしますね」とまで 言ってくださいました。 ところで、問題の膝ですが・・・。 多分軟骨が少し傷ついているのではないかということです。 安静にしていれば痛みは和らいでくるでしょうと言われました。 対症療法で、湿布と痛み止めを使う・・・・。 「先生！もうすぐ試合なんですぅ」と言ってみると 「ステロイド注射が一発ですが、まだそこまで痛くないならヒアルロン酸注射をしてみましょうか？」 とのご提案が。ヒアルロン酸といえばなんだか響きのいい言葉。もちろん即答で「お願いします」 打ってもらいました。思ったよりは痛くなかったですよ。 ５回ほど週１で通うことになりました。 でも、これで痛みなく前を拾いに行けたりクリヤーであおられても下がれるなら全然平気です。 それにしても、年も年だし膝の痛みが和らいだら筋トレしながら本格的にダイエットしなきゃな〜。 食べるの大好きだから(-_-メ)
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コメント（13）
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最近、月いちの更新になってます(*_*; もちろん、忙しいのもあるのですがなかなか記事にしようと思うほどのこともないような気がしているのです。 みなさんの記事にも気の利いたコメントがなかなか書けなくて、読み逃げで失礼しちゃったり・・・。申し訳ありません。 まぁ、スランプはスランプなんでしょうねぇ。 去年もこんなことを書いてたような気がします。 今日は久々に長男の柔道を見ることができました。 今日は月に一度の昇段試験(月次つきなみと読みます）でＡ県武道館で行われました。 長男は中2の12月に初段は取っていましたが（今思えば小さな体で精いっぱい頑張ったと思います） 2段は無理だと思っていましたし怪我の方が心配もあったり、そうこうしているうちに受験生になって 1年半近く月次には行ってなかったのです。 高校に入って先生から「高校総体の個人戦予選も近いから実践経験してこい」と指令があり 初めての2段戦挑戦です。 長男は試合自体が去年の夏の引退から久し振りなので行きの車の中から緊張のあまり気持ち悪って 言ってました。 新しい高校の柔道着を着た長男を初めて見たのですが、細いのでＹ体の柔道着のせいもあり なんか思ったより小さい感じがしました。（写真撮るの忘れてました） 小学校から知っているお母さん仲間も会場にいて久しぶりに話しました。 「Ｒくん、高校生になったらぐっとかわったね〜。坊主頭も似合うし、かっこいいよ」といって もらったりしてちょっと嬉しかったりしていると、試合が始まりました。 月次は同じ段の人が無差別で5人ほどに分けられ総当たりで4試合します。 長男のグループには大学生1人、おじさん1人、高校生4人の6人でした。 その中で長男は大学生に1本負け、おじさんに引き分け（この引き分けが一番ひどかったです） あと高校生に1本勝ちと引き分け。 引き分けが0.5点、勝ちが1点。なので合計2点でした。 13点取ると（一回の月次で3点以上取れると10点にまけてくれます）2段合格です。 相変わらず、攻めかねている内容はいまいちですが1本勝ちもあったし 初めての挑戦にしてはまずますといったところでしょう。 5月の末から3週間連続で次男のバドミントンの試合が続きます。 公式戦での一勝を期待したいところです。 昨日、これまた久しぶりに家族でバドミントンをしました。（長男が部活が休みだったため） 次男が悔しくてラケットを折って以来です。(去年の10月ぐらいです） ちなみに、ラケットは次男がおばあちゃんたちにもらったお小遣いをためていたので それでアークセーバー７を買いました。生意気にもかっこよさを追求し、オレンジのガットに オレンジのグリップテープでこだわりも見せています。 長男は最近部活で単独行動が多くて（高校生だからそれでいいのかと思っていましたが）、 実はさみしかったみたいでこのゴールデンウィークは必死に一緒に行動しようとしています。 昨日も長男が一番楽しみにしていました。 でも、甘くはなかったのです。数か月前から比べると明らかに次男がうまくなっているので 長男が一番下手。でも、素直なので一生懸命下手ながらも素振りをしたり言われたとうりに 打ったりしていました。 私と長男、夫と次男でダブルスをすればまぁまぁ楽しめました。 いつまで家族4人でできるかわかりませんが、これからもこうやって楽しみたいです。 帰りは近くの温泉に入り岩盤浴もしてよけいに疲れました。
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今日は火曜日ですから、もう二日前になりますが日曜日（4月5日）は区のレディースソフトボール大会でした。 いまから５年前、ここＮ市に引っ越してきて町内行事がすごく盛んで学区の町内ソフトボール大会に 調子に乗って「私昔やってたんですよ〜。ソフトボール」なぁんて言ってしまって もちろん出されてしまってから時々人数が足りないとかりだされる大会です。 この大会は区内の学区対抗戦。学区の人どうしでチームを編成しなければいけないので 人数が足りなくて時々かりだされます。 レベルもあまり高くないチームなので、全く練習していない私でも即戦力になっていしまいます。 足を引っ張ってしまってもいいのなら、年一回ぐらい出るのはよいのですがいやなのは 「Ｍさ〜ん、入って〜本格的に！」レディースのお誘いがしつこいことなんです。 そもそも、私は中学と大学（大学は男女合わせての同好会なので、お遊び）でやっていたソフトボールを やめたのは、いやだったからやめたわけで今更大好きなバドミントンがあるのに始めるわけはないんです。 いつも、そんな感じでお断りしているのですが・・・。 それはそうと、試合です。 私がソフトをやめた理由のひとつはただでさえもがっちりしていて、いかにもソフトボール体型の私なので ますます、そうなることがいやだったからからなのですが、もう一つの理由が 現役の時はショートとキャッチャー（このポジションもいかにもで嫌でした）をこなすほど 肩には自信があったのに急に投げれなくなってしまったことなのです。 別に肩を壊した訳ではなくある日突然、握力がなくなった感じです。 それでも、少しは投げれるようになりましたが練習していない今守備が心配でした。 そしたら、いつも無理に私を誘う監督の娘さんがなんとか守備（ファースト）はできるので ＭさんはＤＨでお願いしますと言われたのです。 練習していない私がＤＨ？どんだけ打てない打線なの？ 心配していた守備をしなくてよくなって楽になったのかバッティングは、ラッキーもありましたが ３打席３出塁１打点。一回はホームにも帰って来ました。 そのホームに帰ってきたのがショックでした(T_T) ノーアウト２３塁（私が３塁ランナーです）バッターがフォアボールになったボールがパスボール。 ３塁まで来る間に、一度走塁ミスをしていた私は焦っていたのでそのパスボールをみてなぜか 走ってしまいました。 結果は足がもつれて転びました(T_T) でも、この日はラッキーが続いていたのでなんとヘッドスライディングみたいな感じでかっこよく 見えた上にセーフ！！ほんとラッキーでした。 試合結果は６−１０で負けてしまいました。 そのラッキーの代償は、転んだ現実の筋肉痛がいまだに続いていることです。
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 この１週間は早かったです。 ２１日（土）、２２日（日）とは次男の試合が続きました。 ２１日はＭ区ジュニア交流会です。 毎年この時期に、Ｍ区のレディースの方々に主審などのお世話になって行われます。 学年別、男女別に午前中は試合で午後から交歓会になります。 次男は５年生。もともと男子は少ないのですが、今年は特に少なかったです。 結果はなんと優勝  でも、参加人数は３人です・・・総当たり２勝。  午後からの交歓会は６年生も混ざって（下手に優勝したもんだから）一番上の部に入ってしまったので １勝２敗。  そして、２２日日曜日。 こちらは前日のレベルとは天と地の違い。 Ｎ市の大会になります。しかも男女別の学年関係なし。 初めて出場する次男はもちろん小枠です。１回勝つと前日にコテンパンにやられた６年生に当たります。 ところが、小枠のはずの１回戦の相手。素晴らしく上手です。 聞けば、他県から引っ越してきたばかりで戦績があまりないので小枠だったわけです。 ２ゲームとも１０点行くか行かないかだったと思います(２１点マッチ） 相変わらず、不機嫌そうにやっています。前日の余裕さとは全然違います。 でも、あとから聞けば意外と考えていたんですね〜。 まだ、ストロークも安定していないレベルなので戦法なんか一度も教えたことはありません。 でも、彼なりに「僕はクリヤーが奥まで飛んでいないから、スマッシュ打たれるんだけど それをなんとか速い球で返してもまた早く返ってくる。だから、ネット際に返そうと思ってたんだ。 反対側（クロス）に狙ったり。」とか考えていたらしいのです。 あら〜、以外と考えていたのね。 ほとんどがクリヤーで後ろにやられて、なんとか返したあとあわててホームポジションに戻る前に ドロップまたはクリヤーで届かなくて終わり。という試合内容の中でも、何本かはラリーをして 相手の逆（ラッキーショットも含め）をついたりしたポイントも確かにあったのです。 前日の３人での優勝より、この日の試合で見せた次男のまた成長していたことに気づいたことが 嬉しかったです。  そして、今週に入って２４日は私の練習＆ミーティング この日は私がＫさんからリーダーを引き継ぐ日です。 引き継ぎも遅くなって家に帰ったのは６時過ぎです(朝９時半から出て・・・） 気持ちが新たに引き締まりました。  そして、２５日。 実はＫ市の交歓会にお邪魔しました。そうｍ様のご当地です。 初めてお邪魔しました。一日楽しみました。Ｍ区のクラブで都合がつかなかったのでＳ区の方と組んで 参加しました。彼女はランクが下ですがなかなかいい試合ができました。 Ｋ市は少し遠いので朝８時に出て、帰ったのは５時過ぎでした。 その後急いで夕飯を作り、次男のジュニアの練習が７時から９時です。  そして、昨日２６日。 ２６日はＮ市のＴ大会予選会がＧホールで行われました。 応援に行くつもりだったのですが、コートが空いているので練習していいとのことでＹちゃんと参加。 ８時過ぎに家を出ました。２時ごろ帰りました。 それから、みんさんと一緒にチームＢの飲み会に参加です。 帰ったのはもう日付は変わってました。  疲れ気味です。 今日は夕方から仕事。 明日は午前地元のジュニア（自分が代表しているので練習はついていきます）、午後から仕事の棚卸。 それが終わったら自分の練習にリーダー初として参加し、また夜はジュニアのクラブに参加。 日曜日は久しぶりに何もない日です。
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