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先週から、整骨院に通っています。 頭も重く首も回らず、肩も痛い。手も上がらない〜〜。 仕方なく仕事帰りに娘の家族に評判の良い整骨院へ行ってきました。 結果は五十肩からくる症状でかなりひどい状態らしい。 一年前から左腕が上がらなくなったけど、動かさないでほっていた結果が 頭痛と肩こりを起こし、とうとう首が回らなくなったらしい。 先週は女性の先生だったが、今日は男性の先生が首をぐっと押してくれた。 その他、電気あんま器、赤外線をつかった機械、ウォーターベットなど 一時間の間に色々 施してくれた・・。 ちょっと首も回るようになったし、肩もすっきりしたような気がするが まだ左腕が上がらないので、しばらく整骨院に通わなくては。 あっちこっちに整骨院が出来てるけど、これから高齢化になると 私みたいな症状や腰痛などで整骨院は大繁盛だろうなぁ〜〜。 力いっぱい首や肩を揉んでくれて若い先生ありがとう。(^^)
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こんばんは〜♪
最近左腕がいたくって･･
50肩でしょうか?
無理をして動かした入るんですが･･･
整骨医院多いでよよね。
コンビにより多いんじゃないかしら??
お大事にしてくださいね。
2009/9/14(月) 午後 11:38
こんばんは。
私も何年か前に五十肩をやりまして、半年くらい整骨院に
行きました。その後は肩甲骨の辺りが痛くて、結構通院しました。
あせらずに治して下さいね。早い回復をお祈りしてます。
2009/9/15(火) 午前 0:36
５０肩ですか〜。
症状が出た時に行っていれば、軽くて済んだでしょうが、放って置いた結果が首にまで波及したようですね。
ジイサンも５０肩をやりましたが、軽くて済みました。今は、毎日のウォーキングと週一の花架拳の練習で痛いところはありません。
焦らず、完全に治してくださいね。
2009/9/15(火) 午前 1:41
生活に支障が出ますね。少しでも回復して欲しいですね。
2009/9/15(火) 午前 5:49 [ taturou1963 ]
自分の体は今の所節々は特に異常有りませんが借金で首が回りません
でも頑張ります(^。^)y-.。o○
2009/9/15(火) 午前 9:12 [ 迫力ジジイ ]
てんちゃん、こんにちは。
腰痛を経験されているんですね。腰痛も痛いでしょうね。
やはり運動不足で同じ姿勢で長時間いるのが悪いんでしょうね。
気をつけようと思います。＾＾
ポチしてくださってありがとうございます(^^)♪
2009/9/15(火) 午後 5:42
春爛漫さん、４０肩ってあるんですか？年齢的には４０腰に５０肩だと思っていました・・。＾＾
肩が痛いんですか〜？早く整骨院へ行ってクダサイね。私のように首が回らなくなる前に、、(^^)２０肩？？
2009/9/15(火) 午後 5:47
遠藤ちゃん、ありがとう〜。
どこかが故障すると不便ですね。手と首が後ろにまわらくて、早く直さないと超不便ですね＾＾
2009/9/15(火) 午後 5:50
hokurinさん、そうなんですか。やっぱり腕からきてるんですね。
お風呂に入ってさっそく実行してみますね。
肩こりもあるし、一辺にきたみたいです。ありがとう♪
2009/9/15(火) 午後 5:55
おねーさん、こんばんは。
パソコンしたり同じ姿勢で長時間いると肩も腕も凝るんでしょうね。
おねーさんも気をつけてくださいね。
整骨院はどこもお客さんがいますね。それだけ現代人は体を酷使しているんでしょうか。
長寿社会だから絶対必要になりそうですね＾＾
2009/9/15(火) 午後 6:01
コマクサさん、こんばんは。
コマクサさんも五十肩を経験されていたんですね。
やはり５０代には一度は経験するもんなんでしょうか？
整骨院に長い間、通われたのですね〜。
わたしもがんばろう・・。ありがとうございます(^^)
2009/9/15(火) 午後 6:06
クロダイさん、はやく整骨院に行って処置してもらえば、首まで痛くなることは無かったかもですが、反省です。
クロダイさんも経験があるのですね。日ごろの適度な運動もたいせつですね。どこも悪くないお体は大きな財産ですね。
これからもウォーキングなどがんばってくださいね。
ご心配、ありがとうございます(^^)
2009/9/15(火) 午後 8:12
たつろうさん、そうなんですよ。
体のどこが悪くても不自由ですね。
気候も良くなったのでぼちぼち整骨院に通おうと思います。＾＾
2009/9/15(火) 午後 8:15
迫力ジジイさん、健康が財産ですね。お仕事の方はこれからがんばってくださいね。将来は迫力御殿を建ててくださいね〜〜(^^)
2009/9/15(火) 午後 8:19
りゅうめい様
しばらくです。
くびは大変だ腕も肩も回せなくなります。
季節の変わり目何かと体の変調が訪れます。ご自愛ください。
アメリカのエドガーケーシーという眠れる超能力者は、
首の回転を毎日、タテ３回横３回、左右寝かせる３回
首を回す左右３回づつ
、要は首周りのリンパ腺の供給を円滑にすると、
目にも良いし三半規管にも良い、朝夕必ず続けると良い。
と教えてくれています。
おかげでかたもこらずに・・・。
是非に首ををやわかく動かして、筋肉をゆるめてやってください。
腰を曲げて腕ぶらぶら大きく腕を左右にフリ背中の筋肉も緩めると
効果が出てきます。背筋がピンと自然体になれば
血液の流れも良くなります。
後は若さを保つのは、太ももを鍛えてホルモンの
生産をたかめてください。
それには２０ＣＭの高さの踏み台を用意して、
左右毎日歌でも歌いながら１０分足を前に上り後ろに下り
足踏みを８週間目には心臓も強くなります。
筋肉が緩やかに伸びて、血の巡りが良くなり
しなやかに・・・。健康になりますよ。
2009/9/17(木) 午前 1:39
ひろべ絵さん、今晩は。
色々とご教示ありがとうございます。首のリンパ腺って大切なんですね。今日も整骨院へ行ってきました。
なかなか思うように結果が出ませんが、自分でも努力したいと思います。全身も鍛えるには踏み台上がりがいいようですね。先日、NHKの
試してがってんで取り上げていましたね。
色々、よいと思われるものを実行して健康な体に鍛えたいと思います
ぼちぼち・・です(^^)
2009/9/17(木) 午後 9:37
こんばんは。
いかがでしょうか？
すぐには、いいところが見えず、あせりますが
気長に通院してくださいね。
少しづつ楽になりますから。
お大事にしてくださいね。
2009/9/18(金) 午前 1:09
お元気様です〜
大丈夫ですか？
私もたまに接骨院には行きます〜ほんと気持ちいいですね〜
たまには 運動してくださいなんて偉そうなこと言えませんね〜
アハハハ〜
2009/9/19(土) 午前 0:00
コマクサさん、少しよくなった気がしますが、気長に通院していこうと思います。ありがとう(^^)
2009/9/20(日) 午後 9:38
ユメさん、こんばんは〜。
若いユメさんも行かれるんでしたら、５０代の私が行っても可笑しくないですね(^^)
運動もしたいですね。運動会のシーズンですからね♪
ジョキングなんかいいでしょうね。
2009/9/20(日) 午後 9:42