年取ったな〜〜

最近出稽古に、また、行き始めました。

 

そのせいか、息切れが減り、持久力が戻ってきました。

 

稽古しないと、ドンドン体力が衰えてくる・・・・

 

自由な時間が増えても、体がついていかない！！！

 

 

 

その努力が素敵！

私も、最近息切れが…
脂肪は溜まる一方ですし<(ﾟﾛﾟ;)>

稽古の次の日がつらい その次の日も…

人間止まってはダメになってしまいます。

若さ維持し続けるため稽古しましょう。


オイラは休日は２時間ウォーキングするようにしています(*^^)v

偉いなぁ。
このところ、節電の影響もあって稽古が減ったりして体力が落ちてきているわ。＞＜

稽古していると、体力維持できますよね〜。たまりん、空手やっていなかったら、確実にデブまっしぐらになってます。

お〜ちゃん・・自分の稽古は出稽古でしかできない〜〜〜

最近・・五十四歩を覚える？？ことが出来ました？？

押忍さん・・この息切れが病的なものでないことを願ってます。

脂肪はね〜〜〜ほっぺたが垂れてきたのが、気になってます。

べろさん・・・私はよほどじゃないと筋肉痛は・・・・ありません

旦那に言わせれば「おまえは筋肉使ってない」と・・

さとるさん・・私も歩きたい！でも・・一人ではね〜〜さびしい！

旦那はさっさと歩くから結局は一人で歩くのと同じだし。

てっぴさん・・・道場では、ちびっ子がいるので、私が担当しないといけない。

自宅で稽古しようとすると旦那の駄目だしが酷い！！！

たまりんさん・・ヘルパーの仕事でも体力使うけど、足りません〜

もっともっと動かないと！！脂肪が〜〜〜〜

[バスト98cm！？]

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巨乳すぎだろ…
俺の人生で出会った中で、一番チチがでかい女と、
俺の人生の中で一番エ口い事、してきました
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