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 ってどこも行ってないよっ ブログにただいま〜〜の意味♪ すっかり・秋モード・ですね〜。。。。 皆さんいかがお過ごしですか？ 私は着るもの買ってないから寒いよっ（爆） なんか副業の小商いと（爆）本業で忙しかっただけ。留守の間も見に来てくれた方ありがとうございました。 アロマレッスンは相変わらず通ってます。 先日は石鹸作りました。 石鹸大好きだったのに自分で作ったのは初めて〜うれしかったでーーす。 右がHanabi作です。かわいいでしょ？！ 作り方はね ハーブパウダーやピンククレイをグリセリンと混ぜてハート型に固めてそこに又精油5滴くらい（グリセリンの量によってもちろん調節します）入れて固めるの。 あ、そういえばアーユルベーダ試験は8月28日にしてちゃんと合格しました。イヒヒ〜 あとは認定のためのレポートを書くだけです。 今はアロマの検定1級2級を受けるために勉強中です。 皆さんも涼しくなったから何か勉強始めてみるのもいいかもね〜 新宿に本を買いに行ったのでﾙﾐﾈの地下でタイカレーを食べました。前の原宿の店は味が落ちてたけどここのお店は前ゲウチャイってお店であまり美味しくなかったのだけれど違う名前になってて活気があってすごく混んでてとっても美味しかったです。 タイのラーメンも麺が5種類くらいの中から選べるみたいでトムヤム麺隣で食べてる人おいしそうだった♪ お店も美味しいと思ってたお店が味落ちてたり そうじゃないと思ってたお店が美味しかったり 同じ場所でも変わるんだから人間だって変化しなきゃと思いました。もちろんいい方向に変わりましょうね。 これは娘の付け睫毛なんだけれど。。。 いつもテーブルの上においてあってゲジゲジみたいで怖いの！！不愉快！！！（爆） カラコンの入れ物もあってそれはフジツボに似てるよっ！ねっ！いやでしょ？ また記事アップするから遊びに来てね〜♪って言うか涼しくなったね〜〜〜〜♪
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きれいになろうよ(~o~)
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コメント（22）
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こんにちは〜♪毎日暑いですね〜って言うかいやんなってきちゃう暑さですねっ この暑さは10月一杯続くんですって。 クーラー、がんがんにしてないと暑くていられないし、クーラーは体に悪いし。 でも食欲は落ちないのでなんか痩せるどころか太っちゃいました（笑） 今年はやった花柄 最近おしゃれしています。前はGパンにTシャツが定番でしたし大好きでしたが 今はこういうのいつも着ています。 これは買ったとたんに娘に貸してと言われ娘が先に着てデートに行ってしまいました。 でも私はさすがにそとには着ていけません。部屋で着ています♪ これはお出かけに図々しく着ています♪ もう街では秋物も売っているけれど私は夏物バーゲンでまだまだ買ったりしています。だってバリ行って着れるもん♪ バリで着たら絶対かわいいもん♪ それから足元は絶対クロックス〜 チビでもクロックス♪ 胸焼け？して観葉植物を食べるクロちゃん^m^ もうすぐアーユルベーダのテストです。勉強しないとｗ バリでも習うの ジャムー ヨガ 瞑想 アーユルベーダのシロダラーラで7つのチャクラ開くやつ^m^ あと2ヶ月ちょっとは日本でがんばるぞ〜〜〜♪
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今日の東京は1番暑かったと思います。 お昼休みに家へ帰ったらクロちゃんのびてたし・・ 家のクーラーは最強にしても効かなかった・・ 会社は涼しいけれどクーラーの効かせ過ぎで頭痛が・・ ガリガリ君♪一人で二個食べたらさすがに涼しくなった！！（笑） ダイエット経過：昨日から夜はお豆腐しか食べていません。 あと軽いストレッチしてます、結果は1週間後〜 夏風邪 夏ばてに気をつけてね〜♪
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書中お見舞い申し上げますぅぅぅ〜♪ キャンディーズで唄ってねっ（古っ）^m^ 一昨年はベトナムで暑中お見舞いして去年は日本で根暗な記事かいてたかも？のhanabiです♪ このブログも気づけば5年を周りました。 これからも仲良くしてください。 楽しい記事を書いていきます♪&皆さん 暑さに負けず楽しい夏をお過ごしください。 この子は何をしようとしているのでしょうか？ 正解者にはジャスミンの精油送っちゃおうかな〜？ 夜寝る前にお風呂に入るとき半身浴で5滴くらいたらして入ってください。 ジャスミンは癒し効果バツグンですよ♪お肌もきれいになります。 第2問 これなーんだ？ サービス問題 この猫の名前は何でしょう♪ ^m^ じゃ全問正解でお願いしますっ(笑） 良い夏をね〜〜♪
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http://www.geocities.jp/popsydrop/dots/candy-8.gif おはようございます♪ 最近シャンプーを高いものに変えてみたんですけれどなんか髪に合わないんです。高ければいいってもんでもないらしくて入ってるもの（成分）だと思うのですが 手作りするほどの凝り性でも皮膚の病気でもないし、じゃオーガニックで天然由来の成分のを買って使うしかないのかなとも思っています。 だって頭皮っていつも髪の毛に隠れて気にならない存在ですが、顔や背中とつながっているんです。だからシャンプーが合わないと顔や背中にぶつぶつが出来たり、顔が荒れたりしわになったりするんですって。 毎日のことですから少し気にしてみることにします。 それから髪を染めることがすごく顔に悪いってことつくづく感じています。でも今ピンク系の茶に染めているので黒いのが生えてくるとそこだけでもとりあえず染めるわけですがその薬が頭皮にしみこむ訳です。 何度も言うようですが頭皮と顔はつながっているわけです。 ものすごく肌に悪いことをしているんだよね、怖いよねって娘や友人と話しています。 昨日はですね、講習会でフランキンセンスという若返りの精油を使い化粧水を作ってみました。 作り方 水分に対して1パーセントの精油。精油の１ドロップは０．０５なので５０MLの水分に対して１０滴。 ピーカーに精油をたらしそこにスプーン小さじ半分ほどの無水エタノールを入れる。 振って精油を溶かし混ぜ、５０MLのハーバルウォーター（又はミネラルウォーター）を入れて 混ぜ、消毒用アルコールで消毒したスプレー式化粧水容器に入れて出来上がり。 かなーり濃厚なのでハーバルウォーターを使ってももうすこし水を足すといいかもです。50MLプラスミネラルウォーター20〜30MLくらい。 そしてこまめにシュシュとやる。手のひらでなじませてあげる。 先生の話では精油はブレンドしたほうが相乗効果を増しアレルギーにもならないそうです。科学的理論がちゃんとあるそうです。 そして何と何をどうやってブレンドしてもその相乗効果は現れなおかつ毒にはならないそうです。ただしブレンドの仕方で変なにおいになっちゃうことはありますが、それでも効果はあるそうです。 ちゃんとした精油を使用した場合に限るお話だとは思いますが。 それよりもこの季節防腐剤とか入っていないものは(作った化粧水の話ね）冷蔵庫に入れたりして保管、早めに使い切るのが肌のためにいいそうです。 精油は化粧品と違い老化を防ぐのではなくレザー光線のように肌に働きかけ若返らせる効果があるそうです。 私が作ったのは全て細胞再生や美肌効果のある精油のブレンド ネロリ3滴 フランキンセンス3滴 サンダルウッド2滴 ゼラニウム2滴でしたが すごくすごくいい香りで 今まで無添加・無香料・無着色の化粧品を使っていたのですが こんないい香り顔につかって平気なの〜？と思うくらいの1パーセントと思えない濃厚な香りのものでした。 でも精油の香りなので大丈夫なんです！！香っても(^_^) ただし、一部の柑橘系の精油は太陽の日に当ると良くないものもありますので注意してくださいね。オレンジやレモンとか。光毒性のあるものです。（夜用に使えば問題なしですよ） 昨日の講習会は青山だったので、青山通りの紫陽花 実は昨日は銀座でもアーユルベーダの授業受けたのでけっこう疲れて又ラーメン食べたくなって チャーシューみそラーメンを食べて帰りました♪ そこの店員さん、中国の方なのですが日本語が何言ってるかいつも分からなくてとってもチャーミングなんです。ほっとする瞬間です(^_^) 太るでしょ？ってことなんですけれど・・ アーユルベーダにもインドのヨガにもベジタリアンとかありますけれど 合わない体質の人も絶対あるそうで 私はたんぱく質がないと絶対駄目な人なので肉食はやめられません！！体力がなくなってしまいます♪（植物性のたんぱく質じゃもの足りません） あとは炭水化物ですね。ブドウ糖になるんでしょ？（とあやふや・・）^m^ 新月の終わった細い月のでてた帰り道・・ 帰って娘とお笑い番組見て寝ました。happy〜 |
