☆私の志望☆

　2月に入り悪阻がようやく治まりました☆
そして実家の母より水天宮の腹帯が送られてきました！
第二子も健康で安産でありますようにと願いながらお腹に巻いてはみたものの、
＝＝＝＝＝　やはり大きい！！！　＝＝＝＝＝
第一子の記録と比べても明らかに大きく更に前に突き出ているのです(>_<)
昨日の検診では遂に体重指導が入り
『今回はこれ以上増やさない方がいいですよ。戻らなくなりますからね！』と
いつか言われるのではと分かってはいたのですが・・・・。
でもでもどうしても押さえきれない食欲・増える体重〜(ToT)/~~~
どうしたらいいの〜二人目って本当に元の体系に戻りにくいらしいのです。
こうなったら産後は骨盤のゆがみを治しながら流行のエクササイズ
“○○スパイリングエクササイズ”しかないわね☆
何が何でも脂肪を燃やすわよ〜！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
絶対元の体系に戻してみせるんだから〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！


久しぶりのお料理は“　あっさりサバのトマトソース　”飛田和緒さんのレシピを
家にある材料で何とかして作ってみました。
アンチョビをオイルサーディンに変更・玉葱多めで
オリーブのストックも無かったので今回は使いませんでした。
それでもとっても美味しく鯖が頂けましたよ♥
サバ以外には鶏肉・豚肉・パスタにとってもあいそうな感じです。

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お久しぶりです♪
お元気そうで、安心しました♪
骨盤体操、私も今年に入ってから始めましたが、いいですよ〜！
雑誌の付録DVD見ながら、毎日やっています！
あめのもりようこ先生の体操で、簡単で続いています！

[のんべー！]

あめのもりようこさん！興味ありますね〜♥
ちなみに私はMicacoさんの本とＤＶＤを買いました！
毎日のちょっとの積み重ねですよね。
私もやる気が出てきましたよ〜☆

[sgy*7]

お久しぶりです〜、なにやら燃えていますね〜(笑)
うちもヨガＤＶＤ付きの本を借りたらしくがんばってますよ。

黒のスクエアに赤のトマトソースって、色が映えていいですね！

[バブルコウジ]

あめのもりようこ先生のレッスンものすごく爽快でした