さっちゃんのヨガ日記

ヨーガは、生きる為の智慧が一杯詰まった伝統的な教えです。それを実践して、学び続けたいと思っています

＜便秘の解消＞

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タイトル 日付
 
水分 (2)
2009/11/29(日) 午前 8:03
 
便秘が改善
2009/5/31(日) 午前 6:59
 
ヨガによる便秘解消の考え方
2008/6/2(月) 午後 9:36
 
＜便秘解消＞のポーズNO.３ (2)
2008/6/1(日) 午後 0:05
 
＜便秘解消のポーズ＞NO.２ (2)
2008/5/31(土) 午前 9:52
 
便秘の人って多い？ (2)
2008/5/30(金) 午前 8:32
 
股関節、骨盤とうんこの話 (4)
2007/11/18(日) 午後 1:41

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