さっちゃんのヨガ日記

ヨーガは、生きる為の智慧が一杯詰まった伝統的な教えです。それを実践して、学び続けたいと思っています

プログラム集

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タイトル 日付
 
プログラム集＝まとめ７（２０１４年）の２
2015/11/17(火) 午後 10:45
 
プログラム集＝まとめ７（２０１４年）
2015/11/17(火) 午後 10:24
 
プログラム集＝まとめ６（２０１３年）その２
2015/11/17(火) 午後 9:49
 
プログラム集＝まとめ６（２０１３年） (2)
2015/11/17(火) 午後 0:33
 
プログラム集＝まとめ５（２０１２年）
2015/11/17(火) 午前 11:25
 
プログラム集＝まとめ4（２０１１年）
2015/11/17(火) 午前 10:39
 
プログラム集＝まとめ３（２０１０年）
2015/11/17(火) 午前 10:32
 
プログラム集＝まとめ２（２００９年）
2015/11/17(火) 午前 10:15
 
プログラム集＝まとめ１（穴虫レッスン）
2015/11/17(火) 午前 9:46
 
２００９年年間プログラム集No,１〜１１
2010/7/18(日) 午後 3:50
 
２１年度プログラム集（１）ヨーガ教室の足跡
2010/7/15(木) 午前 0:39
 
２０１０年度年間プログラ１〜６
2010/7/2(金) 午前 8:23
 
体力アップのプログラム
2010/7/1(木) 午後 10:12
 
プロポーションを美しくするプログラム
2010/7/1(木) 午後 10:09
 
帯が結べる様になりたい！ (2)
2008/4/30(水) 午後 11:10

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