家で療養中3

今日はとても暖かくて
家にいる私には
過ごしやすかった


体調が良かったので
午後に散歩がてら
近くの本屋さんに
行ってみました


ゆっくり歩いて
店内を歩き
本を立ち読みすること
ほんの10分ぐらい

腹筋を使うんだ…
立ち読みって
こんなに筋力使ってたんだ…

そうです
私は家を出て、本を立ち読みしたわずか30分で


疲れてしまったのです

そそくさと本屋さんを後にし、無印でお菓子を買って

またゆっくり歩いて帰って来ました



はぁ〜たった１時間ぐらいの外出でこんなに疲れるなんて
ショックです


おまけに熱っぽくて計ってみたら
37.2℃
ありゃりゃ家では
微熱でたことないのに〜


無理な外出だったのでしょうか？

体力取り戻したかっただけの行動は
余計身体に負担を
かけてしまったのかな？



自分の身体が自分でよくわからないなんて

取り合えず様子をみてみようf^_^;

とても可愛い 素敵な部屋だね
ブログがんばってね(*^^)v
またお邪魔します
僕は難病です

[ロールパン]

こんばんは大丈夫ですか？熱が下がりますように
夜はゆっくり休んでくださいね

[だいすけ]

徐々に日々の生活に体を慣らしていきましょうね。
後寒くなってきてるので外出の際は暖かくして下さいね。

[(ヒロさん）]

まだまだ身体が慣れてないんですよ♪
病院はベット中心だから筋肉が落ちるんだと思います。
とりあえず、熱が引くまで自重してくださいねm(__)m

[ライフクリエイト遠藤貴紀]

その体の疲れ･･･分かります。
体が思うようにならない感じですよね。
抗がん剤やると筋肉がなくなります。
だから体力がないだけです。
無理しないで、ゆっくり行きましょう。
お互いに。

[-]

天気がよい日は、少〜し散歩すると、リハビリに
なると思うし、外に出ると気分転換になるのでは。

まだ1時間はきついのかな。少しずつですね。

帰りにお菓子を買うところにほんわかしました(^^)

体調と相談しながらボチボチやっていきましょうね〜
無理は禁物よ〜
辛い時は家でゆっくりしてくださいね〜

[m-space]

victoryさん
訪問コメありがとうございます
あたしも旅行に行きたいです
まずは体力取り戻します

[m-space]

ロールパンさん
ありがとう

ゆっくり頑張ります

[m-space]

だいすけさん
ありがとうです

はじめての経験なので
戸惑っています
徐々に慣らして行きます
だいすけさんも
後少しで食欲もどりますよ

[m-space]

(ヒロさん)
ありがとうございます

大丈夫だろうなって
思ったんですけど

ダメでした

おかげさまで熱は下がりました

明日は散歩できるかな

[m-space]

遠藤さん
ありがとうございます

いつも遠藤さんが言ってたこと
これだったんですね

自分では大丈夫なはずなのに
身体が、筋力ががた落ちでした

頑張って体力取り戻しまょう

[m-space]

mi*yu*kiさん
ありがとう

思った以上に身体は衰えていました

食事も取れて大丈夫かなぁと思ったんですけど


明日もお菓子を買いに行こうかな

ちなみに今日無印で買ったのは

ｼﾞｬﾑｻﾝﾄｸﾗｯｶｰ
ﾊﾞﾅﾅﾊﾞｰﾑ
焼きリンゴﾊﾞｰﾑ
です

[m-space]

ルイさん
ありがとうです

家でぼーっとしてていいのかなぁと思い

出掛けたけど
まともに立ち読みも出来ず すごすごと
帰って来ました

焦らずぼちぼち
身体を動かします

[皆忘先生]

でも、良い外出でしたね。コメントありがとうございます。後輩に死なれるのは、辛かったです。ずっと彼を思うのが一番の功徳だと思っています。思うときは彼は、そこにいるわけですから。また、彼と一緒に呑みます。おやすみなさい。焼き肉屋のウエイトレスは、怪訝な顔で見ていましたよ。独り言を言いながら、涙を流して呑んでいる客ですからね。ありがとうございます。

[m-space]

先生おはようございます

昨日の外出の疲れは残ってません(ほっ)

先生、素敵なご親友と
また飲んで語った話し聞かせてください