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(前より)すでに社会情勢は地球規模による環境の見直しが提言されて、地球環境改善の方向に進んできております。 |
永遠の法理
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(前より)ここで大切なことは、人間の脳の中に視覚から知らされる美的な感覚や鼻から感じる臭覚、あるいは舌で感じる味覚などが備わっている為に、実際に身体に必要なものよりも機能優先の食事となってしまうのです。しかし、本来身体の機能を正しく働かせて健康を維持する為には、嗜好を基本とせず肉体細胞の必要とする栄養を主体とした食事を摂らなければいけません。 |

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(前より)それでは健康を保つ為にはいかなる事に心掛けるのがよいのでしょうか。それは原理・法則に従った生き方をすることです。自然には一つのリズムがあります。まず時の流れに則った生活をすることです。朝、太陽と共に起き、夕は太陽が沈む頃には仕事を終え、遅くとも11時頃までには床につき、睡眠を充分にとる。出来る限りこのような生活のリズムで自然に合わせることが健康を守る第一条件なのです。止むを得ず夜間に働く立場の方もおられますが、基本だけは理解して睡眠に工夫をして下さい。 |
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(前より)その結果、このストレス解消の意味も含めて、先進国に多くの娯楽産業が登場して来たのです。ところが人々の中には働いて得る収入の大半を娯楽産業の遊びに使ってしまい、日々の生活に影響をきたすようになったため、国は大衆化した競馬、競輪、パチンコなどに限定許可を与え、個人的な賭博を法律で規制したのです。 |
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(前より)重複する部分もありますが、もう一度別の角度からご説明致します。いま私たちの行動の中で、自分では気付かずに何気なく生活のシステムの中に組み込まれているものが沢山あります。例えば、情報源としてテレビやラジオ、あるいは新聞や雑誌などがありますが、これらはマスメデイアとして知覚神経に影響を与え、ストレスの原因にもなっております。一人一人のストレスの積み重ねが、ストレス社会化され、文化国家と言われている最も科学の進んだ国々にこの現象が強く出ているのです。いわゆる発展途上国と言われる国々はそれほど強くは無いのです。(続く) |


