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こんにちは〜
 じめじめ曇りと雨が続いていましたが今日は少し太陽が見えています♪もう６月も後半。あっと言う間に７月がやってきますよ！職場では「ビキニを着れるボディーにならねば！」と男女共に焦って来ている今日この頃(笑)中には諦めている人もいるこの頃(笑)
「俺は海好きだけど、体型がなあ・・・だから行かない！」
なんて言う人もいてなんて勿体ない！！！(＞＜)と思う僕。
そこは気にせず行くか、根性で体型を変えるかどっちかすればいいのに(笑)とつっこんでいますが、そう言えば・・・春に職場で「罰ゲーム付きのダイエット計画」があったのを覚えておられますでしょうか？
 それぞれ目標を決めて宣言し、それが達成出来なかった人は罰ゲーム
 参加者は記事を書いた後にも増えたり抜けたりして、結局女の子４人。野郎３人のメンバーになりました。
一ヵ月だった期限を７月まで伸ばして、要するに自信を持って水着を着れるか！？が勝敗を分けるものとなりました(笑)
しかし・・・もう、誰もやっていない！
なんじゃそりゃ！？(笑)言いだしっぺもやってない。
おいおい。僕、結構罰ゲームを楽しみにしてたのに(そっちかい！？笑)
でもね、最初はみんな気合い入れてやってたんですよ
例えば、運動したくない人が言いだした「炭水化物抜きダイエット」これで友達は２週間で４キロ痩せたからやってみようよ！って事になって、参加メンバー全員がチャレンジし始めました(笑)
あまり細かく制限するのは面倒なので 米、パン、麺、ジャガイモ を禁止して、餃子の皮とか、混じってる少しならＯＫにしようよって
面白そうなので参加していない僕もやり始めたのはいいですが・・・
他の人達、もって１週間。最短で３日(爆)
ちょっと〜〜〜〜Ｓちゃん、何おにぎり食べてんのおおお〜〜！！！？？？
次はＴ君かい！なんでパスタ食べてんのおおおお〜〜〜！！！！？？？？
こりゃ無理だ！と笑い転げた僕らだったのですが、実は僕だけ続いています
 参加していないはずの僕が無駄に続いている・・・逆にその食生活が定着してしまって、止める機会をつかめずにズルズルと(笑)
家の炊飯器は眠ったままです。今まで米があればおかずは漬物でよかった食生活ですがおかずだけになるとそうはいかない。ドレッシングにこだわってみたり、バランスを考えるようになったり、簡単に作れる料理を勉強してみたり、何故か肌の調子が良いし、量は気にせず食べれるし(いいのか？これで・・・)
何も困る事が無いので、どうしよう・・・抜けなくなっちゃった
 ・・ ・・うっそ！イッキー、まだやってんの！？
と驚かれますが、自分じゃ当たり前になっちゃったんだから仕方ない
初めの１週間くらいは、よくおにぎり食べてる夢をみましたが(笑)今ではスッカリそれも消滅しています。で、どうするんだろうね？僕。いつまでやるんだろ？
え？体重変わったかって？体脂肪は減ったけど、体重は変わってない！
こんな結果になったのでした。以上！
ありがとうございました〜
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おもちゃ箱
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つやこも炭水化物はあまりとらないようにしてます！
アメリカにでもいれば、どーんなにおデブちゃんでも気にせず
海に入れますよね♪
（だって、デブばっかりだから）
2011/6/21(火) 午後 2:09 [ つやこ ]
♪ オ〜〜イッキーさん まだ続けてるんだ（●＾o＾●）��
凄いですね・・・・でもね炭水化物も大切だから少しだけ摂取を！
バランスが大切ですm(__)m
♪体脂肪減に ☆ ポチ ありがとう=＠＾：＾＠=
2011/6/21(火) 午後 9:18
ディープスロートって凄すぎ･･･！！
マジでティム君まで飲まれてるのかと思ったぞｗｗｗｗ
こんな経験したらもう普通のフ工ラじゃ満足できないって！！(*ﾟ∀ﾟ)=3
ttp://deep.monju.me/aw39sx0/
2011/6/27(月) 午前 4:55 [ ポッカ〜ンって感じだ(笑) ]
つやこ様→そうそう、海外に行くとスタイルなんて気にしない！ですよね♪又、すんごい体型のおばちゃんがビキニ着ててもカッコイイのが凄い(笑)
ああゆうのは日本も取り入れればいいのにね〜。気にしすぎかも(笑)
2011/6/30(木) 午前 11:04
じゅんちゃん→あははは〜。なんだかすっかりこの生活になっちゃて(笑)あ、でも先日御馳走してもらって素麺食べました！♪
これからは焼き肉じゃああ〜〜〜！バーベキューじゃああ〜〜！
って感じです(笑)
2011/6/30(木) 午前 11:06