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わざわざ、ブログに書くような、家庭円満の秘訣ってなんだろ？？ と興味を持って開いてみたら、「怒らないこと？！！」ーー＃＃＃！！ って、すでに怒っちゃってるあなた、あなたに朗報です！＾＾ 中国の昔の賢者も、その有名な家庭円満さを皆がうらやましがって、秘訣を問うと こう、答えました。 彼はおもむろに、書くものを取り出し、紙に答えを書きかはじめました。 そして、しばらくして、その紙を渡された人は驚きました。 そこには、「忍」の字が、百個ほど、書かれていたからです。 少々のことで怒らないで、我見を先に立てず、相手を評価せず、 あるがままを受け入れることが一番重要なことです。 ある、仏教の高僧が、町の檀家さんにこう聞かれました、 「仏教には色々と戒律がありますが、私はあまり頭の回転も速くないですから、 よく覚えられません。そこで、１つだけ、これだけは絶対に守らなきゃいけないってのを 教えてください。」とお願いしたところ、 「不瞋恚戒」つまり、「怒らないこと」と答えたそうです。 「怒らないことさえ守っていれば、そのほかのもろもろの戒律も自然と守られるようになってくる、 怒らなければ、自然に家中和気藹々としてくる、 怒らなければ、人に好かれる、 怒らなければ、後悔することが少なくなる」 と付け加えたそうです。 江戸時代中期、兵庫県播州赤穂の臨済宗のお寺に盤珪禅師という有名な禅師さんがいらっしゃいました。 「不生禅」ということを唱えられていらっしゃいましたが、 この方に、ある人が、 「私は、生まれつき短気で、困っています、どうやって治したものか教えてください。」 と問うたところ、 「あなたは面白いものを生まれついたねぇ、今もここに短気がありますか？あるんだったらここに 出してみなさい、私が治して進ぜましょう。」 質問者「今はありません、何かの折にひょいと、短気がでてしまうんです。」 盤珪禅師「だったら、生まれつきってわけではないでしょう？何かしたときの条件によって、 ひょいと、あなたが自分で出しているんですよ。そんなときでも、自分で出さずに、 どこに短気というものがあるってわけではないでしょう？ あなたが、自分の身をひいきに、特別扱いして、相手に向かって、自分の思惑を立てたいと思って、 自分で出しておいて、自分で短気を出しておきながら、 親のせいにして、親が短気に生みつけたと言うのは、大変、親不孝なことだ。 人間、皆、全て親の生みつけたものは、仏心（ほとけごころ）ひとつで、他のものは、 これっぽっちも産みつけはしませんよ。」それなのに、一切迷いはわが身の贔屓、我可愛さゆへに、 自分で出しておいて、それを生まれつきだの、性格だのというのは、おろかな事ですよ。 自分で出さずに、他にどこに短気がありましょうぞ？ その他、一切の迷いや、悩み、苦しみも同じ言で、自分で迷わず、迷いはありません。 それを皆、間違って、生まれつきではないのに、我欲で迷い、性格や癖で、自分で出しておいて 生まれつきと思うために、全てについて迷わずにはいれないという状態になってしまってますよ。 貴方の短気が出るのは、相手があなたの気に食わないときに自分の思惑がはずれ、思い通りに いかないことに対して、どうしても思惑を立てようと、相手に対して、自分で短気を出しておいて、 短気が生まれつきですっていうのは、親不孝な物言いですよ。 生まれつきなら、今もあるはずでしょうが、生まれつきでないからこそ、今は短気がないでしょう？ あなたの短気というのは、自分の五感や意に沿わぬことに対して、無理に向かっていって 自分の思いどおりに通そう通そうとして、時々に短気を出すんですよね。 自分の思い通りを通そうとしなければ、どこに短気が出てきますか？ 一切の迷いは、自分の身に対するひいきゆえに、迷うんですよ。 親の生みつけたのは、不生の仏心ひとつで、他の余分なものは、うみつてはしてないですよ。 それをあなた自身が、幼いときから、人の短気を出すところを見ならって、聞き習って、 だんだんと、あなたも、短気が習い性となって、くせになって、時々、ひょいと短気をだしておいて 生まれつきとはおろかなことですよ。 今、この場で、前の非を認めて、この場から、長らく短気が出ないようにするためには、 まず、治す短気がありませんよ、なおすよりは、出さずにいるのが、近道でしょう？ 出しておいて、置き直すとは、無駄な動きをしているってことでしょう？ 出さなければ、なおすことは必要ないことですから、これをよくよく、わきまえてみなさい。 よく、分かったら、この短気ひとことだけでなく、他の一切のことでも迷わなくなるでしょう。そうす れば、常住不生（いつもそこにあって、どこか他からくるだの、どこかへ行ってしまうだのがないこと） の仏心で、今日生きて働いて、一切の事が整ってうまくいきますから、そのままで生き仏さんのような ものですよ。」 ●短気を出して元の場所に戻すなんて、非効率なことしなくても、はじめから、 短気を出さなけりゃ、戻す必要もないってことですね＾＾ さて、これがよくガッテン！できたら、家族仲良く、家庭円満につながるなって いうことで、まずは、簡単に怒らずに、自分の思い通りにしようとせずに、思惑はずれでも それで、いいじゃないか、という心境が家庭円満の秘訣ってわけです＾＾ 参加してます→にほんブログ村 画像は、「行きたいのは山々」
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愛と慈悲
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コメント（6）
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８月が来た。 毎年、原爆忌に思うこと。 愛と平和の観念が欠落した、野蛮な考えに支配されてきた日本。 同じように野蛮な、最高に野蛮な兵器を当時の最高の知性を動員して落としたアメリカ。 あれほどの野蛮な行為を正当化し続けるだけのアメリカ。 あれだけの野蛮で悲惨で地獄のような現象を見ても、 「本土決戦・一億玉砕」を貫こうとした野蛮な日本。 それを留まらせようとしたより愛情深い人達がいた日本。 その人達を殺してでも、天皇陛下を変えてでも日本を犠牲にしようとした野蛮人がいた日本。 国民の苦しみを自らの苦しみとされたより愛の深い人達のいた日本。 自らの野蛮さのせいで、苦しみ、傷ついた原爆犠牲者を必死に救おうとした人のいたアメリカ。 目をそらさないでしっかり見て行きましょうよ。 そして、野蛮な指導者に導かれるような国にだけはしないようにしましょうよ。 庶民が発言できる機会は限られてるんですから。 言えるときに言っておきましょうよ、「反日・非国民」のことばがこれ以上独り歩きする前に… 「人一人の命は地球より重くないかも知れないっていう人が増えたけれど…人の命や平和をないがしろにして、人の命を平和を愛を軽く見るような国にだけはもう戻って欲しくはない。」って。 戦場で死んでいく一人の若者の命を犠牲にしても、自分の権力と富が大切だってハラの底で思っている政治家がこれ以上増える前にね… 野蛮なことに巻き込まれるのはみんな嫌だから、巻き込む方は巧妙なワナを張り巡らせて手ぐすね引いてまってるよ、 気をつけて！ 気をつけて！！！ よーく見て！ 今、今、今！ 今が分かれ目、大切な時！ 投票だけが庶民の声だよ、よーく見て、誰に入れたら少しでも平和で、愛に満ちた世の中になるのか考えて。 野蛮な人は巧妙な方法で選挙に多くの人を駆り出そうとするから、 平和で愛情豊かなひとはそれだけで嫌になっちゃうよね、 でもお休みの日昼寝してるあいだに 住みにくい場所に変えてしまえる人達が強い力を持ってしまうよ。 一人一人の意識を愛と平和に焦点を当てて |
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トラックバック元の letgo さんのブログにとっても素敵な１０の秘訣が掲載されています。 ここでは、項目だけをピックアップしました。もっと詳しく知りたい方は下のトラックバック元に ジャンプしてみて下さいね♪ １．二人は親友である。
２．相手の言うことをよく聞き、お互いに心を打ち明ける。 ３．お互いの感情に敏感である。 ４．悪感情に取り組むことができる。 ５．衝突の対処法を知っている。 ６．情け容赦のない正直さは用いない。 (相手に心の傷を残さぬよう自分の意見を「編集」する。） ７．お互いに信頼し合っている。 ８．結婚生活を成功させようと決意している。 （何があってもあきらめない。「別れ｣に逃げない。） ９．共通したことに興味を持つ。 １０．変化に対して順応性があり、変化に抵抗しない。 （夫婦がいつまでも全く同じでいるのは、結婚式の記念写真の中だけです。） : もしボクが、どうしても、3つだけにしろと言われたとしたら、 2番の「相手の言うことをよく聞き、お互いに心を打ち明ける。」 8番の「結婚生活を成功させようと決意している。」 10番の「変化に対して順応性があり、変化に抵抗しない。」を選ぶと思います。 ●夫婦や恋人同士、家族同士でも、コミュニケーション「相手の話をよく聞くこと」と 「お互いに心を打ち明けること」は人間関係の土台作りに欠かせないと思います。 ●そして、どんなことがあっても、「結婚生活を成功させよう」という決意があって「決して諦めない」 ならば、必ず打開策や妙案が見つかるはずです！ ●「夫婦がいつまでも全く同じでいるのは、結婚式の記念写真の中だけです」ってことばは名言ですね♪ 変化することこそが、唯一変わらないこの世の真実です。すべては、「諸行無常」だと忘れずに、 相手や自分や環境の変化に対して「臨機応変」に柔軟な対応を心がければ必ず道が見えるはずです。 ●禅には、「至道無難、唯嫌棟択」ということばがあります。 これは「道に至ることは、難しいことは何も無いですよ。好き嫌いする事だけを嫌うことです。」 という意味です。相手や自分や環境の変化を受け入れていけば全てうまく行くってことですよね。
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potedeme さんのブログで、興味深い記事を見つけました。 聞くためのスキル「アクティブ・リスニング」という考え方があるということが、紹介されてました。 アクティブ・リスニングとは日本語で「積極的傾聴」を意味します。 言い換えれば「上手に聞く方法」とでもいえるでしょうか。その方法は下記のようにまとめられていました。 【簡単なアクティブ・リスニングの方法】
1. まずは相手の気持ちや感じ方を素直に受け入れてみる。 2. 相手を評価したり、アドバイスや説教をしない。 （特に評価をしないという ことは大事！） 3. 話を聴きながら、しっかりと相槌（あいづち）を打つ。 （聞いているという ことが相手に伝わることが大事。ただし自然にね） 4. 相手の発する言葉を正確に理解するように努める。（わからない場合はわから ないことを伝え、理解したいと思っていることを率直に伝える。「なるほど」とか 「確かにそうだよね」など） 5. 相手の感情を反復して言葉にする。（「とても、大変だったんだね」、「それは 怒るのも無理はないよね」など） ともすれば、職場や家庭の中で、「話を聞いて欲しい、私を理解して欲しい！」と、 自分に有形・無形の援助を求めているときに、 相手の未熟さや、落ち度が見えるからといって、 話が始まって3分もしないうちにお説教や愚痴になってしまうことがありませんか？ 相手を評価しようとしたり、いつのまにかお説教になったりしていませんか？ キリスト教では、「汝裁くなかれ、裁かれんがためなり。」と言い、 仏教でも、その「十重禁戒」の一つに、 「不説過戒（他人の過ちを責めないように）」とあります。 『相手を受け入れる』というのは、愛情の明確な表現方法でもあります。 |
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朝・夕の通勤ラッシュ、われ先にじゃなくて、「アフター・ユー (After you!)＝お先にどうぞ」の 精神で、ゆったり行きましょう♪ 通勤時の駅や列車内は、とても殺伐とした雰囲気で、 自分自身まで、その雰囲気についつい、飲み込まれがちになってしまうことも多いです。 でも、そんな時こそ、「一人一人がやさしい心」に思い出して、 こころに優しさを満たして、一歩譲ってみませんか？ 一人一人が、こころを優しく満たしたら、 ラッシュに混雑する車内も、優しさでいっぱいになりますね。 一人一人が、こころを優しさで満たしたなら、 駅全体が、優しさでいっぱいになりますよね？ ひとりひとりが優しい気持ちを思い出せば、日本中が優しい気持ちで満ち溢れませんか？ 一国、一国が優しい気持ちになれば、 世界に慈愛が満ち触れませんか？
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