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昨年からお世話になっている[Ride and Smile]の皆さんにご一緒させていただき 江川ダム〜寺内ダム〜秋月方面のロングライドに行ってきました。 自転車通勤を再開してまだ1週間なのでリハビリ(?)のつもりで参加しましたが いつも遅れる私をサポートして下さるＳ氏が体調不良で欠席だったので高速巡航と 坂道大好きの若者達に付いていくことに･･･。(ウッ！やばいことに) すっきりしない曇り空のもと07:40に集合場所を出発し、途中で1名合流して7名で 二日市から旧秋月街道へと思いきや、案の定アップダウンが厳しい山裾のバイパスへ。 高速巡航について行けない私はあっという間にいつもの置いてきぼり状態です･･･。 最初の休憩場所ではきれいな桜並木がお出迎えしてくれました。 いよいよ江川ダムへのきつい登りが始まります。一気に約200mの登りです。 心拍数160を超えながら何とかダム管理所にたどり着きました。 ダム管理所周辺の桜もきれいです。 しばらくダム湖を右に見ながら進み、ダラダラ坂の続く山間部を小石原方面へ登ります。 途中で右折して寺内ダム方面へカーブの続く細い林道を下ります。 山間部で気温が下がっているせいか、ブレーキを握る指がだんだん痺れてきて･･･。 まだ指切グローブでは冷たくて怖かったです。(反省) 林道を下るとすぐに「高木清流館」に到着です。 沢山の人で大賑わいです。懐かしいポン菓子の実演も そしてお楽しみのバイキングです。 山菜料理を中心に盛りだくさんの料理で食べ過ぎ必至です。 お腹いっぱいのまま寺内ダムへ下り、秋月方面へ向かいます。 残念ながらあまりの人の多さと大渋滞で桜見物を諦めることに･･･。 帰り道ももちろん(何の躊躇いもなく･･･)山裾のバイパスです。 どうしても遅れてしまう私を気遣いＹ氏が坂道の頂上で待ってくれます。 筑前町の「みなみの里」で小休止。 続いて二日市の「ケーキのケンプ」でスイーツタイムです。 どう考えても消費カロリー以上に食べているような･･･。 平地でも付いていけない位「終了した脚」を何とか廻しながら無事に帰り着きました。 皆さん、散々お待たせして申し訳ありませんでした。 そして、ずっと遅れる私をサポートして下さったＹ様ありがとうございました。 これに懲りずこれからもよろしくお願いします。 走行距離 111.8km 今年初めての100km越え 平均速度 20.6km 遅っ！ 累積距離 5047km いつの間にか5000kmを超えていました。写真撮り忘れてもうた･･･ |
ポタリング
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コメント（1）
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更新が遅くなりましたが、この前の日曜日、初めての「輪行」に行ってきました。 TeamCycle86のメンバー４名に連れられて福岡市内から玄界灘を望む海岸線を北上し、若松から 若戸大橋の下を通る渡船で戸畑へ渡り、目的地の門司港レトロを目指しました。 有名な「焼きカレー」を頂き、門司港レトロを廻り、門司港駅からＪＲで博多へ戻る盛り沢山の 内容でした。 雲ひとつ無い快晴の朝07:30に福岡市城南区を5名で出発。 少し寒いので皆ウインドブレーカを着ています。 私も前日に誕生祝いで買ってもらったウインドブレーカ初おろしです。 都市高速下を通り香椎から古賀市〜福津市へ交通量の少ない裏道を進みます。 津屋崎からのどかな田園風景を抜けさつき松原へ。 木漏れ日が気持ちいいです。 ちょっと休憩して海岸に出てみるとすばらしく美しい海が広がります。 福岡の海ってこんなに水がきれいなのかと感動です！ 玄界灘を見ながら海岸線を進み、砂浜のサイクリングロードへ 福岡県にこんな立派なサイクリングロードがあるのを初めて知りました。 緑色に塗られた道が延々と芦屋町の先まで続くのです。 芦屋町まで御一緒したＹ氏が用事のため折返し、ここから４名で走ることに。 ４月に一人で来たことのある芦屋町の「海の駅」で休憩。 ちくわと天ぷらを頂きエネルギー補給です。 しばらく海岸線を走ると丸い穴の開いた島や鬼の洗濯岩のような海岸が。 北九州の製鉄工場が近くに見えてくると若戸大橋に到着です。 飯塚や田川から遠賀川を下ってきた石炭の積上場跡です。 若松にもレトロっぽい建物があります やけに車の出入りが多いレトロっぽい建物を覗いてみると「三日月」というクロワッサンが有名な お店でした。きなこ入りクロワッサンおいしかった！ 自転車込みの大人料金\150を支払って若戸渡船に乗船です。 わずか数分ですがDEFYと初めての船旅です。 時間が押していたので戸畑からは一気に小倉を抜けて門司港へ。 関門橋が見えてくると門司港に到着です。 ずいぶん遅いお昼ご飯になりましたが商店街の中にある焼きカレー店へ。 お皿の右半分と左半分が別々のカレーで真ん中に卵、チーズをたっぷりかけて焼き上げた 焼きカレーでした。 う〜ん、香ばしい香りととろりとしたチーズがベストマッチで、とってもおいしいです。(AD堀君風に) 腹ごしらえが出来たので門司港レトロ観光へ！ 旧料亭跡「三宜楼」です。 門司港駅の隣の九州鉄道記念館へ。 記念館内のお召し列車 外にはＳＬ 迫力の重厚感ですね 乗ったことはありませんが何か懐かしい 日も傾き最後に門司港レトロへ 夕陽と跳ね橋。絵になります！ 最後にもっともレトロっぽい門司港駅に到着。 いよいよ輪行です。 前日にしっかり予習していたので10分ほどで準備完了！ 自転車を担いで改札を抜け、鈍行列車へ。結構乗客が多くて座れない･･･。 小倉駅からは特急に乗り換えたので革張りの座席に座れ、今日のサイクリングを振り返りながら あっという間に博多駅に到着しました。 気持ちよく走り、おいしい物を食べ、車中では楽しいおしゃべり、初めての輪行は40代最後の一日を 飾るに相応しい素敵なポタリングになりました。
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天気がいいので明日の輪行に備えて少しだけ走ってきました。 しっかりジャージを着込んで走るのは何日ぶりだろう？ 少し風が冷たいけど、うーん、気持ちよかー 頑張って荻ノ原峠を目指しましたが、ブランクのせいかきつかった！ 心拍数は170越えのまま超スローダンシングでした･･･。 峠の油山牧場入口で引き返しエースサイクルに寄って帰宅しました。 午後は整骨院でマッサージを受け、その後はスポーツDEPOにウインドブレーカを買いに行く予定です。 夕方には輪行袋の練習しなくちゃ。 |
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後頭部の頭痛もかなり良くなり、そろそろdefyに乗れそう(いえ、乗りたい！)です。 そこで今週末はTeamCycle86の皆さんと一緒に門司港レトロまでサイクリングに出かけてみます。 昼食は名物の焼カレー、帰りは初めての「輪行」です。 自転車と一緒に列車に乗るなんて･･･ワクワクです！ 輪行が出来るようになると自転車で行ける範囲が広がりますます楽しくなりそう。 会社帰りに輪行袋買ってきました。 駅前で慌てないように明日はしっかり予習しま〜す。 |
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今日は昼から友人の引越手伝いですが、あまりにもきれいな青空に誘われてちょっとそこまでポタって きました。 ヒートテックに冬用ジャージを着込んで出発しましたが、暖まるまでは風が冷たい！ まずはおなじみ大濠公園を１週。青空がきれいでしょう？ 相変わらずジョギングやウォーキングの人が沢山で、自転車用のコースも思うように走れない状況です。 次は久しぶりに西公園に登ってみることに。 公園入口の坂は最近マイブームの「休むダンシング」でゆっくり登ります。 光雲神社に到着です。こんな所に神社あったかな？ 展望台から博多港とアイランドシティを望みます。 次は博多漁港(福岡船溜)の方へ行ってみます。 青空に映える荒津大橋と福岡造船です。 かもめ広場にある大きなスクリューと１枚。 のんびり散策していましたが、でそろそろ帰らなくては。 しかし、少し走り足りないので六本松から桜坂へ向かい、南公園までの坂を登って帰ることに。 ここでも「休むダンシング」でゆっくり登ります。 あんなに坂道が苦手だったのにCYCLE86のS氏に教えていただいた「休むダンシング」だと、結構 長い坂でも息を切らすことなくマイペースで登れる様になってきました。 また、坂道が少し楽しみになってきました。 |
