♡Nao Genic WorkOut♡

「あなたが 頑張ってるのに 痩せない最大の理由」

なおやん(Nao Genic Diet.「あなたが 頑張ってるのに 痩せない最大の理由」
⇒ http://ameblo.jp/nao-genic-mec/entry-12279575674.html

ダイエット開始からビフォー アフター(減量途中) 約二ヶ月 5月の経過 食事など

『1日の流れ 体重経過 昨日のPFCバランス 食事のタイミング』

⇒ http://ameblo.jp/nao-genic-mec/entry-12279132945.html #アメブロ @ameba_officialさんから

ダイエット開始からビフォー アフター(減量途中) 約二ヶ月 5月の経過 食事など

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