私・・

午後はお休み(^^♪

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　　　水曜日の移動販売は中春別のお客さんが病院の日で居ないので

　　　午前中で販売は終りにしました。

　
　　　その水曜日に釧路に行こうと密かに決めていました＾＾

　　　まきばさんがブログでマイケルジャクソンの映画を見に行き

　　　とても感動した様子の記事で、私も見たいと思い午後からサボリっちゃったﾉ～～

　　　パンを片手のユックリ～ユックリ～車を走らせ１３：５５開始に間に合いました＾＾

　　　大好きなアイス（ハーゲンダッツ？）を食べながら映画を待ってると

　　　アレッ!!　もしかして、まきばさん？

　　　確か先週の水曜に来たはずなのに？ﾅ　と思いつつ映画鑑賞

　　
　　　
　　
　　　大スターの画像、音楽は心にドンドン響きました♪

　　　もうマイケルジャクソンを見る事は出来ないんだ～～～と

　　　しみじみ偉大さに心を打たれました。。。

　　　まきばさんは2回目来てました～～

　　　マイケルの大フアンなんですね～～来週も行くのかな???

　　　映画が終り一人ブラリとお店を見て歩きお腹が空いたんで

　　　一人食事を・・してみようと

　　　レストラン泉屋に入りポークスバゲティーｾｯﾄを食べちゃいました＾＾

　　　美味しかった～～(^.^)

　　　一人は寂しいようですが気楽かも・・・

　　　半日のお休みでした(^^♪

　　　

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感謝～♪

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　　　旅館のおばちゃんからは「おからいり」２パックも

　　　お客さんからは、紋別「出塚商店」の天ぷらかまぼこを

　　　頂きました＾＾

　　　おからはとっても美味しいでした＾＾

　　　天ぷらは、かに、たこ、帆立、いかの形をしてました＾＾

　　　感謝です♪

　　　

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栄養バランス^_^;

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　　　まさちゃんが居ないので私の食事は有り物・・・

　　　久ぶりに味噌汁を焚いたので朝食アップ♪

　　　魚の干し物して、ニワトリの餌やり、ハウスの水遣り

　　　一人は忙しいです^_^;

　　　日中の暖かい時は外に出れないので（日光湿疹、暑さに弱い）

　　　朝か夕方に行動する・・・私

　　　昼間は家の中で・・・

　　　取りあえずは朝、昼、晩は何かを口にして・・・

　　　おやつは仏壇のあげものをかたずけて・・・

　　　こんな生活はダメだな～～～とは思うけど

　　　納豆、トーフ、酢の物、は食べてるからいいか・・・

　　　
　　　優しい人達からの差し入れもあるし。。

　　　それで、定期健診に行ったらγーＧＴＰが８７・・・

　　　肝機能ですね～～～　（毎年ですが・・）

　　　栄養バランスが悪いか甘い物はひかえた方が良いとの事

　　　私はお肉、ケーキが大好きなのに・・・

　　　私だけでも元気で居なくては・・・

　　　食事気を付けよう・・・

　　　

　　　

　　　
　　　

　　　

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香代ちゃんのさかなや日記

午後はお休み(^^♪

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栄養バランス^_^;

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