最新記事
引っ越し
2019/8/12(月) 午前 11:15
長らく馴染んで、いろんな方と知り合えたyahoo blogですが、Fc2へ移行しました。
http://sakanazanmai.blog.fc2.com
なんだか寂しいですねえ、引っ越しにはつきものです
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8/11ランニング＆バードウォッチング
2019/8/11(日) 午後 0:56
今朝のラン。
今日は珍しく何度計測しても血圧が高かったので、ゆっくりペースのランで基本コース2周と野川大橋往復で１４km。
野川橋周辺に、今日は
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