気がついたら肴三昧!

食と日本刀と run 、そして日々の記録です。コメントどんどんよろしく!!

全体表示

[ リスト ]

8/8ジョギング

イメージ 1

イメージ 2

今朝のジョギング。

5kmのコースと、馬橋から野川大橋往復4kmの組み合わせコース9kmジョギング。
日に日に痛みが薄れてきて、今日はまあまともなジョギングに戻りつつある。

帰ってからアイシングと湿布で治療。痛みも相当減った。少しずつ回復に向かっているようだ。無理のないよう頑張ろう。

今日も合計5羽のカワセミが撮れたが、その中から2枚厳選して。
イメージ 3

イメージ 4

まさに自然に溶け込んでいるような、それでいて浮き彫りのような存在感のあるカワセミ。

閉じる コメント(2)

なんとも美しい佇まい。
絵になりますね〜。

2019/8/8(木) 午後 9:43 *ガーデン*

顔アイコン

> *ガーデン*さん

もっと身近な鳥になってくれるといいですね。そのためには環境をより整えないと。

2019/8/9(金) 午後 2:16 法城寺


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事