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先週の雪がすっかり溶けてしまいました。 屋内のウォーキングやビリーでは、すっかりウォーキングの楽しさに目覚めてしまった私には物足りません。爽快感が違います。 しかし体重減少が停滞している今、たまたま行ったホームセンターで「リストウエイト」買ってしまいました(- -;) で、早速両手首に装着し行ってまいりました。 気温は５度。いつもより多めに汗はかけましたが…結果は？ でも気分は最高ー。
もうすっかり雪は溶けちゃったんですね！ また、ウォーキングを楽しめて良かったですね☆ 私もリストウエイト（エアロビガールの付属品として届いたものがあるんです！） を付けてウォーキングしてみようかなぁ♪
2007/11/27(火) 午前 11:21
脚につけるタイプもありますよねぇ〜！ どっちがいいんでしょう？いえ、私はつけませんけど（＾＾；；；
2007/11/27(火) 午前 11:23
メルさん。 体調は良くなりましたか？ リストウエイト、まだ１日しか試してないんですよ。 でもなんか、効いている感じ、ありありです。
2007/11/27(火) 午前 11:33
achaさん こんにちは。 しばらく手首だけで様子を見て、それでも体重が減らないときには脚にも着けてみたいと思ってます。
2007/11/27(火) 午前 11:37
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もうすっかり雪は溶けちゃったんですね！
また、ウォーキングを楽しめて良かったですね☆
私もリストウエイト（エアロビガールの付属品として届いたものがあるんです！）
を付けてウォーキングしてみようかなぁ♪
2007/11/27(火) 午前 11:21
脚につけるタイプもありますよねぇ〜！
どっちがいいんでしょう？いえ、私はつけませんけど（＾＾；；；
2007/11/27(火) 午前 11:23
メルさん。
体調は良くなりましたか？
リストウエイト、まだ１日しか試してないんですよ。
でもなんか、効いている感じ、ありありです。
2007/11/27(火) 午前 11:33
achaさん こんにちは。
しばらく手首だけで様子を見て、それでも体重が減らないときには脚にも着けてみたいと思ってます。
2007/11/27(火) 午前 11:37