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			<title>主夫の酒肴と読書日記</title>
			<description>「今日のアテは何にしよう？」「さっさと片付けして、昨日のつづきを読むぞ」などと、常に前向きな姿勢で？主夫業をしている中年おやじの日記です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>主夫の酒肴と読書日記</title>
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			<description>「今日のアテは何にしよう？」「さっさと片付けして、昨日のつづきを読むぞ」などと、常に前向きな姿勢で？主夫業をしている中年おやじの日記です。</description>
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			<title>「時生」と煮魚</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/73/30963473/img_0?1201055306&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/73/30963473/img_1?1201055306&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　「時生」東野　圭吾。&lt;br /&gt;
　不治の病を患う息子の最期が近づいている…。&lt;br /&gt;
　しかし父親は20年前、その息子と一時を過ごしていた…。&lt;br /&gt;
　久々に読んだ東野作品ですが、ありえないお話しを十分楽しませてもらいました。&lt;br /&gt;
　またしばらく、東野作品にかたよった読書生活になってしまいそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　煮魚大好きです。&lt;br /&gt;
　でもキンキン（キンキ？金目鯛？）なんかは手が出ないので、ノルウエー産冷凍赤魚の煮つけをを作りました。&lt;br /&gt;
　解凍して、はさみで背びれや尾びれを切り、うろこを取って一塩。適当な大きさに切って、しょうがをきかせた甘辛の煮汁に落し蓋をして煮るだけ。出汁は昆布。&lt;br /&gt;
　アー、いいにおい。今夜は熱燗…でしょっ（＾－＾）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/30963473.html</link>
			<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 11:28:26 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>「オヤジの細道」　しらす干し入り海草とモヤシのサラダ</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/56/30611456/img_0?1200635110&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/56/30611456/img_1?1200635110&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　My.ニュースに詳しく書きましたが、なんとも暗い年末年始でした。&lt;br /&gt;
　パソコンは早朝しか使用できず、ウォーキングにも行けず（１/14から再開）、ひたすら家の窓際で厚着をして読書の日々でした。&lt;br /&gt;
　そんな私を元気付けてくれたのが「オヤジの細道」重松　清。&lt;br /&gt;
　ずっと1963年生まれ、イッコ下とばかり思っていたのが、1963年3月生まれと知りました。タメですよ、タメ。これだけで嬉しくなってしまいました。なんか嬉しいですよね。タメががんばってるというのが。だってスポーツ選手だともう見当たらないじゃないですか。ヤクルトの広沢とか関取の寺尾とか…。&lt;br /&gt;
　それでそのタメが、エーちゃん（ヤザワとは言わない）とかNSPとかを熱く語る。もう最高に元気が出ました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　最近うちの子たち、生以外の魚をほとんど食べてくれません。&lt;br /&gt;
　そこで、最近好評の水でもどした海藻と茹でたモヤシを和えたサラダに、しらす干しを加えてみました。しらす干しの塩味に酢、好相性ですよ。簡単だし!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　今年になっても絶好調!　津軽産りんごとジュースのセット！！&lt;br /&gt;
　&lt;a HREF=&quot;http://www.honmonoitiba.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.honmonoitiba.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/30611456.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 14:45:10 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>今頃…明けましておめでとうございます。</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1553957/03/30609603/img_0?1200632165&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　いやはや大変な年末年始でした。&lt;br /&gt;
　暮の捻挫。&lt;br /&gt;
　年明けからの請求書、領収書などの発行。&lt;br /&gt;
　忙しいのに中3の娘にパソコン占拠。受験のためと言われれば反論できず。&lt;br /&gt;
　息子がお年玉で買ってきた「ガンダム」プラモデルの作成。&lt;br /&gt;
　ぎっくり腰でリタイヤの同僚に代わって出勤したら、嘔吐、下痢。ノロウイルスとの診断で、勤続20年、初めての病欠（というより出勤停止）。&lt;br /&gt;
　もう踏んだり蹴ったり。&lt;br /&gt;
　特に堪えたのが「ガンダム」の作成。&lt;br /&gt;
　妻と息子は出来合いのつもりで買ったきたらしいが、中身はプラモデル。&lt;br /&gt;
　自慢じゃないが、小学生から不器用を自覚していた私は、プラモデルなんか一度も完成させたことなんてありません。&lt;br /&gt;
　でもお父さんはがんばりました。&lt;br /&gt;
　延べ時間10時間くらいかけ完成。&lt;br /&gt;
　しかし達成感は少しで、老眼をはっきりと自覚するという（－－；）でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　今は体調もいいのに家でぶらぶらいている身分。家中ハイターで拭き掃除をしています。ノロウイルスには塩素系消毒薬が有効。めざせ家族間感染阻止（ヤケクソ半分）。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/30609603.html</link>
			<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 13:56:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>売れ筋ランキング</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1553957/24/29303824/img_0?1198977295&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1553957/24/29303824/img_1?1198977295&quot; width=&quot;410&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1553957/24/29303824/img_2?1198977295&quot; width=&quot;410&quot;&gt;&lt;br /&gt;
お歳暮商戦(^ ^;)&lt;br /&gt;
売れた3位までを紹介します。お返しや来年のご参考にしてください。&lt;br /&gt;
りんごとジュースのセットは3500円。もう少し高く設定してもよかった？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.honmonoitiba.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.honmonoitiba.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/29303824.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Dec 2007 10:14:55 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ＭＶＰは重松清！ニシン漬け</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/52/29302852/img_0?1198975848&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/52/29302852/img_1?1198975848&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　今までサラリーマンとしての師走しか知らなかった私。&lt;br /&gt;
　今年からホームページの管理人として何件かのお店を紹介してきましたが、お歳暮商戦がこんなに忙しいものとは想像していませんでした(^ ^;)&lt;br /&gt;
　さらに本業中に捻挫までしてしまい、主夫業にまで支障をきたしてしまいました。&lt;br /&gt;
　出来合いの惣菜を買うことはないにしても、肉や魚を焼いただけ、煮ただけという肴が続きました。&lt;br /&gt;
　しかしたいした不満もでず、お酒も飲めたのは、暮から挑戦した漬物数種。&lt;br /&gt;
　特に自画自賛はニシン漬け。野菜やニシンが不揃いなのはご愛嬌です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　文庫では、藤原伊織の「テロリストのパラソル」に大感動。そして西村寿行の逝去に泣きました。&lt;br /&gt;
　しかし、私のＭＶＰは重松清かな。「愛妻日記」「くちぶえ番長」「哀愁的東京」&lt;br /&gt;
　特に今月に入って読んだ「熱球」これは面白かった。&lt;br /&gt;
　どこにでもあるような話に、大人の哀愁。いいですね、重松ワールド。&lt;br /&gt;
　あと、ＴＶで放映された、東野圭吾の「手紙」…良かった(; ;)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/29302852.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Dec 2007 09:50:48 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>「週間ポスト」　満腹！陸奥湾産ほたて</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/45/27703945/img_0?1196992066&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/45/27703945/img_1?1196992066&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　「週間　ポスト」&lt;br /&gt;
　私のお風呂の友です。&lt;br /&gt;
　原油高で気になる記事が載っていたので紹介します（しつこい？）。&lt;br /&gt;
　「池上　彰のBird&amp;quot;s-eye Worm&amp;quot;s-eye」Ｐ７０&lt;br /&gt;
　原油相場はドル建てのため、ドル安進むほど、ユーロを持っている投資家から見れば「原油価格はむしろお手ごろ」とのこと。&lt;br /&gt;
　ドルから見れば円も上がっています。&lt;br /&gt;
　でも新聞報道では石油の卸値は上がっているとのこと。つー事は、石油卸メーカーの便乗値上げって事ですか。&lt;br /&gt;
　ちなみに先週号の週間ポスト、「有名企業１００社　冬のボーナスを一挙公開」では　新日本石油　７３万６０００円（３０歳高卒勤続１２年モデル）だそうだ。これは何かと批判の多い地方公務員より３割くらい高いぞ！&lt;br /&gt;
　気になる方、お暇な方は、図書館などで検証してください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　昨夜、息子と２人で夕食をし始めた矢先&lt;br /&gt;
　「これ置いていくよー」と義母の声。&lt;br /&gt;
　玄関に行ってみると２２枚のほたてがビニール袋に入っていました。&lt;br /&gt;
　義母の姿はすでになし。&lt;br /&gt;
　「おばあちゃん、サンタみたい」と息子。&lt;br /&gt;
　今から刺身は大儀だし…。&lt;br /&gt;
　協議の結果、ホットプレートで焼くことにしました。&lt;br /&gt;
　２３０℃でふたをし、待つこと５分。&lt;br /&gt;
　おいしく焼きあがりました。&lt;br /&gt;
　しょうゆをちょいとたらし、私が３枚、息子が２枚食べ終えると、我が家の女３人衆が示し合わせたかのように帰宅。&lt;br /&gt;
　それからは、馬車馬のごとくほたてを焼いた（焼かされた）私。&lt;br /&gt;
　陸奥湾産ほたて２２枚。完食しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　陸奥湾産ほたて、おいしいよ！&lt;br /&gt;
　&lt;a HREF=&quot;http://www:honmonoitiba.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www:honmonoitiba.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/27703945.html</link>
			<pubDate>Fri, 07 Dec 2007 10:47:46 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>m(_ _)mありがとうございます</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1553957/10/27566810/img_0?1196820305&quot; width=&quot;196&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　今朝気が付きました。&lt;br /&gt;
　訪問者２０００越え！&lt;br /&gt;
　ファン１０人！&lt;br /&gt;
　コメント２００越え！&lt;br /&gt;
　サボりながらも続けること８ヶ月。&lt;br /&gt;
　感無量というか…。&lt;br /&gt;
　こんな拙い文章、いい加減な料理に付き合ってもらい、感謝しています。&lt;br /&gt;
　これからもなにとぞよろしくお願いいたしますm(T 0 T)m&lt;br /&gt;
　（８ヶ月たっても未だにブラインドタッチが出来ません）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/27566810.html</link>
			<pubDate>Wed, 05 Dec 2007 11:05:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>怒！原油高！！</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1636164/37/27503537/img_0?1196744054&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1636164/37/27503537/img_1?1196744054&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　このところの原油高、なんなんでしょう？&lt;br /&gt;
　北国に住んでいると、家計にひびくどころじゃなく、逼迫しています。&lt;br /&gt;
　何のために備蓄しているのか、「原油先物取引で最高値」なんてニュースが出るとすぐ小売も上がるようです。原油もマネーゲームの対象ってことですか。&lt;br /&gt;
　だから原子力が大切だって言いたいんですか。&lt;br /&gt;
　もう頭にきて支離滅裂。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　８：３０に息子を幼稚園バスに乗せた後、４０分かけて図書館まで歩いて行き「灯油難民」してきました。図書館のロビーでもお年寄りたちが「原油高」で盛り上がっていました。&lt;br /&gt;
　図書館では持参の&lt;br /&gt;
　「ハードボイルド・エッグ」荻原　浩。を読みました。&lt;br /&gt;
　青年私立探偵とかなりお年を召した女性秘書との、コメディーミステリー。&lt;br /&gt;
　意外な犯人が判明し、事件解決後にホロリ。&lt;br /&gt;
　おもしろいですよ。&lt;br /&gt;
　帰りは遠回りして１時間かけて歩いてきました。&lt;br /&gt;
　でも、上下のウインドブレーカーのほか、身につけているものが多いので、図書館では動き辛かったなぁー(- -;)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/27503537.html</link>
			<pubDate>Tue, 04 Dec 2007 13:54:14 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>衝動買いしてしまいました</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/1636164/37/26979537/img_0?1196128748&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　先週の雪がすっかり溶けてしまいました。&lt;br /&gt;
　屋内のウォーキングやビリーでは、すっかりウォーキングの楽しさに目覚めてしまった私には物足りません。爽快感が違います。&lt;br /&gt;
　しかし体重減少が停滞している今、たまたま行ったホームセンターで「リストウエイト」買ってしまいました(- -;)&lt;br /&gt;
　で、早速両手首に装着し行ってまいりました。&lt;br /&gt;
　気温は５度。いつもより多めに汗はかけましたが…結果は？&lt;br /&gt;
　でも気分は最高ー。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/26979537.html</link>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2007 10:59:08 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>「止まり木ブルース」　白菜の漬物</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/12/26978512/img_0?1196127524&quot; width=&quot;369&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ed-ce/sakezukiringo/folder/562011/12/26978512/img_1?1196127524&quot; width=&quot;492&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　「止まり木ブルース」塩崎　利雄。&lt;br /&gt;
　井崎脩五郎曰く　麻雀に「麻雀放浪気」あり。&lt;br /&gt;
　競馬に「止まり木ブルース」あり。&lt;br /&gt;
　もう２０年以上馬券を買い続けている、品川の遊び人健坊。&lt;br /&gt;
　そのときどきで子分たちは入れ替わるが、本人はまったく変わらず、若き日の菅原文太然としている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　日刊ゲンダイに連載され、２０年以上。&lt;br /&gt;
　私は毎年２月頃単行本を買います。&lt;br /&gt;
　そして一通り読んだ後も毎週金曜日には読み返します。&lt;br /&gt;
　「健坊、その馬券はないでしょ」なんていいながら…。&lt;br /&gt;
　競馬は記憶のゲームという人もいます。&lt;br /&gt;
　この本で、去年の自分や健坊の馬券の「馬鹿さ加減」を反省しながら今週の予想に向かいます。&lt;br /&gt;
　健坊は大の本命党、私は複勝、ワイド中心の穴党なのでめったに喜びを分かち合うことはないのですが…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　白菜の漬物ができました。&lt;br /&gt;
　昆布を直火で軽く炙り、それを刻んで加える、という一仕事をしました。&lt;br /&gt;
　味の違いは…？？？&lt;br /&gt;
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/sakezukiringo/26978512.html</link>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2007 10:38:44 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
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