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北斗砂姫の「ハンパ道をゆけ！」

東北関東遠征より戻ってまいりました

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ごった煮パラダイス

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介護福祉士試験、合格いたしました！！

長い間留守にしてて申し訳ありませんでしたm(_ _)m

何気に、記事作成の画面など変わってますね

よくわからん……

とりあえず、ご報告を。

今年1月に受けました介護福祉士試験、合格いたしました！！

ただいま免許申請中です

週に２度ほどお邪魔するサービス先の近くに、岩盤浴のお店があります。

そこに、昨年の１２月あたりから、月に３回ぐらい行くようになりました。

オカンと。

あったまるせいか、オカンも膝の痛みがとれるとのことで、

汗をあまりかかない時期は、岩盤浴で汗かくから体調もよくなるし、好評であります。

岩盤浴時には、作務衣のような衣装に着替えます。

その衣装、そこのマスター（男性です）が受付にいらっしゃるんですが、

こちらからサイズを指定しないんです。

マスターが（これくらいでしょ？）と、何も言わず渡してくれるんです。

行き始めた当初、母はＭサイズで、私は２Ｌサイズでした。

まぁ当然ですｗｗｗ

それがいつしかＬサイズとなり、つい先日は、とうとうＭサイズを渡されました！！

まぁ、着てるものは２Ｌなんですけどねｗｗｗ

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だ、だ、だ、だ、だ～いえっと♪

こんな歌ありませんでしたっけ……＜だ、だ、だ、だ、だ～いえっと♪

以前、ダイエット話をちょこっと書いた気がしますが、

昨年秋あたりから、食べる量や食べ方が変わりまして、

サイズが４Ｌ　→　２Ｌと、サイズダウン中です。

４Ｌ！？ナニソレ！！！？という声があちこちから聞こえてくる気がしますが、

私はハンパない巨デヴｗｗｗｗ

着るものは全部ニッセンのスマイルランドです。

だから、このアバターも嫌なんですが（笑）＜デブアバターでよろし

でも。

今の私には、ダイエットをしているという自覚は全然ありません。

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自分を否定しない

「変わりたい」「変わらなきゃ」「今まで通りじゃダメ」　　　……　　「でも、でも、だって……」

「変わる」って、じゃあどうすればいいんでしょうか？

皆さんは、どうなさってるの？

実際のところ、「変わる」って、あまりに曖昧模糊としてて、実感がわきにくいと思います。

で、「こんな事してても結局無駄じゃないか」と、そこで思考停止して立ちすくむわけです。

大体、「変わりたい」と望むヒトは、何かしら現状の自分に不満がある。

そのため、「今までの自分を否定する」方向に向かいやすくて、

急激な変化を求めてしまって、結果を先走って、

まぁ早い話が急激なダイエット→リバウンドで、状況をもっと悪化させてしまいがち。

ダイエットの話はわかりやすいんで出しましたけど、

実はダイエットって、全てに共通する問題や事象を含んでるかもしれません。

「変わりたい世界」ではｗｗｗ

私もダイエット→リバウンドを、嫌になるほど繰り返してきたものですから。

ただ、今の私は、今の自分を否定しません。

それよりも、「今まで自分が否定してきたことを、一旦肯定してみる」作業に入っています。

ありませんか？

「くだらない～ばっかみたい～」って、否定してきたこと。

例えば、ブランド崇拝とかを、軽蔑してこなかったか。

でも、ブランドを買いあさって、さも自分も価値が上がったみたいなカンチガイは単なるアホだとしても、

そう思うことと、そのブランドそのものを軽蔑することとは、別問題なんですよね。

結構、その手の間違いをしてしまってる自分に気づいたんです。

いわゆる、「ファンがバカだから、そのブランドもバカ」みたいなこと。

「変わりたい」それって、きっと「いい方に変わりたい」でしょ？

それって、欲ですよね。

私、悪い方でもいいんです。

変われれば。

良い方にも悪い方にも変わらず、「でも、でも、だって」を繰り返すぐらいなら、

結果的に痛い目をみることになっても……

私は、変わりたい。

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今年は

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どんな年になるのかな？

昨年は、今思えば、怒涛の１年でした。

職場は３つ経験し、介護基礎研修を受け、運転免許をとり……まぁいろいろｗ

昨年の今頃の年頭には、何をしたらいいのか、何をしたいのか、わかんないという気分でした。

今年はこれ！っていうものが、確かほとんどなかったんですよね。

ただ、このままではいけない……っていう焦りみたいなものがあって。

今年はまず、大目標として、介護福祉士受験！があります。

ヘルパーとして働き出して、３年目に入ったということです。

ヘルパーとしての歩みはまぁ、お店屋さんごっこで綴るとして……

それ以外に、私が今年目指しているものを、ハンパ道で報告していきたいと思います。

こんなに、目標や望みがはっきりしてる年って、なかった気がします。

私は、変わりたい。

変わるためには、オーバーアクションではなく、日々の静かな行いが大事だと気づきました。

　　Ｐ.Ｓ　このニャンコは、久留米の石橋美術館の庭園で日向ぼっこしてるのを激写ｗ