 私は、病院で管理栄養士という仕事をしています。 患者さんを太らせたり、痩せさせたり、栄養状態を良くしたり、と言うのが私の仕事です。 でも、入院患者さんの体重管理は、本当に大変なんですよ。  （入院していると食事だけが楽しみになるようです。。。。経験ありませんか？） 太っている患者さんは、当然のことですが、食べるのが大好きで、甘い物も大好きです。 ダイエットの栄養指導をしても、頭では食べてはいけないとわかっているのですが 行動が伴わないようです。 色々・あの手・この手と考えるのですが、どうもうまくいきません。 先日・こんなおもしろい物を見つけました。 こんにゃくご飯です。 お米の中に、こんにゃく米を混ぜて炊くのですが、見た目はご飯と全く変わりません。 食べた食感もそんなに違和感がありません。 でも、・・・ご飯のカロリーが半分にカットされます。素敵！！素敵だわ！！このご飯を、肥満の患者さんに食べていただいたらどうかしら？ 只今・検討中です。・・・・・・主人に食べさせて実験しようかしら！！  ※大輔君報告 大輔君の今日の体重は16.4�圓任后� 最近では、３ワンコーズのボス的立場になりました。（まだ、５ヶ月なのに・・・） 男の子だから当然と言えば当然ですが、足を上げてオシッコをするのが困った問題です。 お散歩中は絶対オシッコをしないのです。我慢して家に帰ってきてからジャーです。 証拠の写真を撮りました。・・・・ちょっと恥ずかしい写真です。大輔君ごめんなさい！！ |
管理栄養士からのアドバイス
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頭で理解している事をきちんと実践出来たなら・・・メタボも肥満も生まずに済みますねぇ。
食べると言う誘惑なかなか避けて通れません。
ポチです。
大輔君赤面ですねぇ。
とっても可愛いです。
2009/1/18(日) 午前 0:34
sen5988さん・お早うございます。
ダイエットの指導は本当に難しいですね。下手をするとリバウンドで
前の体重よりもっと重たくなってしまいます。
入院中・患者さんは、どういう訳かコーラを飲みたがるのです。
ダイエットコーラにして下さい。とお願いをしているのですが
、味が違うといいます。
本当に難しいですね。
2009/1/18(日) 午前 9:58
恥ずかしながら使用したことがあります！
マンナンヒカリ〜
昔 上沼恵美子さんがこれでかなり体重を落としたとかで
買いましたよ♪
私は白いご飯が大好きなのでストレスが無く
2〜3キロ落ちました！
かなり昔のお話ですが＾＾
今は戻ってしまいましたが（驚）
2009/1/18(日) 午前 11:04 [ アークママ ]
アークママさん・今日は！！
びっくり！！食べたことがあったのですか！！実は恥ずかしいことに
私は、最近知りました。。。。。スーパーで売ってることを。
２〜３年くらい前にメーカーから紹介されていたのですが、病院給食で使用するにはお値段が高いため保留になっていたのです。
でも、アークママさんも効果があったと言うことは、なかなか優れものなんですね。
今頃・使おうかな？なんてだいぶ遅かったですね。これで、我が病院のメタボ対策もうまくいくかしら！！
2009/1/18(日) 午後 3:43
私の家でも使ってみようかな。旦那さんが、メタボなんです。やせさせようと野菜メニューにしても、お菓子を食べちゃうし。最初の頃は、夕飯だけを食べていたので、やせていっていたのに、最近はお菓子を食べるので、太ってきて悩みの種です。
2009/1/20(火) 午前 2:48 [ さやか ]
この、ご飯は本当にこんにゃくが入ってるって
わからないのです。
さやかちゃんのご主人様も知らないで食べてくれると思います。
試してみたらどうかしら！！
2009/1/20(火) 午後 10:43