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自分の体は自分で守る１
交通事故を防ぐための心がけ
現在の遍路道は、自動車も通る生活道路が多くなりました。
主要道でも、歩道がなくて白線だけのところもあります。旧道では、白線のないところも多いです。また、トンネルもかなり危険です。
道やトンネルで、交通事故から身を守るために、次のようなことに気をつけましょう。
① 右手で金剛杖を持っているので、右側通行をしている時に、車道寄りになり勝ちなので、車に気をつけてください。
② 二人で歩いているときには、並行歩行をしないようにしましょう。
③ トラックや風で笠があおられて、体のバランスを崩すことがあります。
④ 白衣は目立つので、薄暗い時や、トンネルの中でも、身を守るのに役立ちます。
➄ リュック、笠、金剛杖に反射テープを貼り付けておくとよいです。
不慮の身体トラブルが起きたら
① 最も基本的な心構えは、どこかに不調を感じたら決して無理をしないことです。
② いくぶんでも、不調を感じて出発するときは、これから向かう先の病院の所在や連絡先を必ず確認しておくことです。
③ 特に、山中あるいは山越えを必要とする札所を目指そうとするときには、途中に病院も人家もないので、出発前や山へ入る前に不調を感じたら、宿に留まるなり病院のある町へ引き返すべきです。スケジュールの狂いよりも、安全を優先してください。
④ 山中では、携帯電話が通じないことも多いので気を付けましょう。
⑤ 札所間の距離の長い室戸半島や足摺半島では、海からの強い日差しの反射で熱中症にかかりやすいです。特に、こまめに水分を補給し、菅笠で日よけするなどして防止しましょう。
室戸海岸
四国歩き遍路の巡り方まとめ題目をクリックしてご覧ください。
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今晩はいつも特に嬉しいコメントありがとうございます。この写真Facebookに載せました､好評でしたよ！応援の☆ポチですよ！
2012/5/29(火) 午後 10:10 [ 清水太郎の部屋 ]
清水太郎の部屋さん
私もFacebookを少しやっていますが、中々忙しくてそちらに手が回りません。
よろしくお願いいたします。
2012/5/29(火) 午後 10:19 [ moriizumi arao ]
転載ポチ⭐
2012/5/30(水) 午前 6:45 [ MUGEN ]
ＭＵＧＥＮさん
転載ありがとうございました。
(〃^∇^)o彡☆ポチありがとう！！
2012/5/30(水) 午前 7:39 [ moriizumi arao ]
こんにちは、
室戸海岸はいつ見ても綺麗です。
室戸でお大師様は次のように考えられた、
｢空のように広い心と、海のような澄み切った深い心」と言う事なのです。
2012/5/30(水) 午後 1:12
こんにちは〜（＾-＾）
何度も歩かれたからこそ分かる遍路への詳細な心構え、
いたみいります。いつか行ける日が来たときには、
これを基にして行きたいと思っています。
感謝いたします。ポチ！
2012/5/30(水) 午後 5:19 [ あゆみ ]
ａｓａｙａｎさん
室戸海岸を焦らずゆっくりと歩くことが楽しみであり、子おころの修養と思いながら歩いております。
2012/5/30(水) 午後 11:13 [ moriizumi arao ]
あゆみさん
コメントありがとうございました。
実際歩いているといろいろなことで気づかされます。
些細なこととお思いの方も何か感じていただければ幸いです。
（〃^∇^）ｏ彡☆ポチありがとう！！
2012/5/30(水) 午後 11:17 [ moriizumi arao ]
おはようございます。
お遍路に行かれる方は、とても役に立ちますね。お遍路でなくても山歩きにも共通点がほとんどです。
ポチ☆
2012/5/31(木) 午前 4:59 [ バタフライ ]
バタフライさん
本当にそうですね。
精神までが共通ですね。
(〃^∇^)o彡☆ポチありがとうございます。
2012/5/31(木) 午前 10:20 [ moriizumi arao ]