カイカイサッテ、又イ、タ、タ ( 生活習慣病 ) - 桜人とマダムビーズの丼まわし

カイカイ去って、又イ、タ、タ！

何と意味不明なタイトルで悪いナ。ハワイアン料理を止めて、イタリアン料理をしたんじゃないよ。

蕁麻疹の痒みが無くなったら又、腰痛が起ったと言う暗号だ。昨年腰痛で何日か仕事を休んでまだ半年余り、なのに再発又出勤できない破目に・・・・・。最初泌尿器科に行ったら休診。しょうがないから行き付けの処方箋受け取り医院へ行った。「そういう症状は俺んちじゃないよ。ウチは内科だから。分かった。」と、アルツ君を諭すような口調で二～三度言われ「腰痛の原因が何なのか？ヒントが欲しくてね。」と。

要するに腰痛が尿管の石ころからくるものか、仕事疲れの筋肉痛なのか（捻りもある）、背骨が曲がっているため脊椎から疲労が発しているのか、自分なりに見極めたい、その情報収集である。痛むのは右腰から脇腹にかけて。腫れているのは背中。（腰と背中の判別難しい）サンドバックのようにパンパンに硬い。（昨年と同症状）寝ても痛い。起きても痛い。ましてや椅子に座っても痛い。寝るのは仰向け、うつ伏せ、左向けでは痛いが，唯一右向きだけはどうにか痛まず寝れる。

　　　　　　＜背中の広い範囲を締める”広背筋”かね。痛みは？＞

桜は散って今度は躑躅が咲く。（華蔵寺公園）

海老蔵去って今度は健一である。（米倉涼子）

早く腰痛にバイバイして今度は健康にならなければ・・・・・。

早く痛みの原因を知らなければ・・・・療法が見つからない。整形外科へ行って見たら、痛みの原因は石ではなさそう。器官でもなさそう（腎とか膀胱）曲がっている背骨から来る老人性疲労の筋肉の張り？そんな風なニュアンスに聞き取れた。腰痛の場合ドクターはほとんど断定的な診断を言わない。複雑な要素が絡む腰痛は患者泣かせの難解な病気である。昨年腹筋、柔軟体操等やってどうにか腰の容態を回復させてきたが、やはり甘かった。何せ趣味がBlog、読書、DVD映画鑑賞・・座ってばかり。出掛けるのも車で行けば講演、９０分は同じ姿勢で座って聴取。歩く日課を土日に作らなければいけないと常々思いながらず～と怠けてきた。ここらでKAIZENの手を打たなければ、私の未来はない。答えは一つ。運動、散歩、脚力の復帰による筋力のＵＰ。之を実施しない限り腰痛から脱出できる道はなさそうである。兎に角ここからやってみるさ！

窮余の一策、針を打ってみることにした。背中に打つ故、長さは見えないが背中腰当たりに十数本、深さ3cm（鍼灸師が言った）

15分位ハリネズミ状態。終わって10分くらいは麻痺した感じで痛みは無かったが、家に向かって歩き出す頃にはジワジワと元の木阿弥。時間かけて患った病気が数分で治るほど生易しい肉体ではない。

私の体はデリケート？？心も？？でも驚いたのは治療費で初診で三桁。これは驚いた。だって毎月の治療費と薬代が嵩んで、飯もロクスぽ食えねぇと嘆いている社員の声を聞いたばかりだったからね。