今日のお昼は、焼きそばです

春休みもあと２日と4日。
毎日三食、自分もしっかり食べちゃうと
一人だけ体重が…Σ（・□・；）

花粉が飛び切ったら、走る…かなっ
(⌒-⌒; )

デザートは、高野のフルーツゼリー☆

beenaaさん♬

朝、たまご使わなかったから、
乗せてみました〜^ ^
子ども達も喜んでました。
いつもは、薄焼き玉子焼いてオムそばにするんだけど、実は手抜き（笑）

高野のゼリー？
いつも大好きで冷蔵庫に常備…

な訳ないでしょ？
戴き物です\(//∇//)\

ぐるちゃん！

もやしだけ？
でも…3袋くらい入ってたりして（笑）

実は低カロリーが狙い…とか⁉

beenaaさん！

今日の焼きそばは、まさにオイスターソースです(o^^o)

ひき肉も良いね〜♬

[ぐるるん]

[ぐるるん]

ぐるんちの焼きそばは…いいんだ



何もない時の…マルちゃんだのみなんだから…

ぐるちゃん☆

😄😄😄😄😄😄

ぐるちゃん、

うちもマルちゃんの時の方が多いよ！
昨日は、たまたまバラ売りの麺が安かったの♬

困った時のマルちゃん頼みねっ(o^^o)

だってね。
焼きそばは、常備してないんだ。
さて、作るぞって時にマルちゃん買ってくる。
その時に野菜とか肉とか・・・買うよ。

だから、好みの野菜が入る。

なにもないときは〜〜焼きそばも・・・ない(笑)

そういうことさ！！

[CALPIS]

野菜たっぷりで美味しそう〜(*≧∀≦*)
目玉焼きつきなんて最高ですよ(^o^)v
うちはもやし、肉、キャベツ、以上！！
人参は旦那が好きじゃないしピーマンはあれば入れる感じで、けっこうシンプルです(。-∀-)
あっ！花見行ったら焼きそば食べたいな〜♪♪

beenaaさん☆

うちも常備はしてないけど、
この頃作ってないな、今週のどこかで作ろうかなって感じの待機かも^ ^

我が家は、スーパーが近過ぎて、
なるべく行かない様に3〜4日分まとめて材料を買うからなぁ(o^^o)

CALPISさん♬

旦那さん、ニンジン好きじゃないんですね^ ^
そうすると、せっかくの焼きそばにニンジン入ってたら、ガッカリですもんね〜
我が家は、娘がニンジン好きなんで、
あえていれてます（笑）

お花見しながら、焼きそば‼
良いですね〜*\(^o^)/*

こんにちは(*￣∇￣)ノ

焼きそばなら、週５でイケる泳斗です♪←週６でもイイかなぁ(笑)

ハマのチェジュウ様が〜！
美味しい料理で、まさかの体重増加ですか…
横浜の大損失になってしまうので
泳斗がトレーニングしますよ (*≧∀≦*)
凸☆

泳斗さん♬

週６ＯＫですか⁉
じゃあ、ちょっとずつ違うバージョンで
お作りしますよ^ ^

でも！
ハマのチェジュウはちょっとぉ〜（汗）
泳斗さん…厳しいでしょぉ(^^;;
奥様のヨガで絞ってもらおうかな〜
\(//∇//)\
…もっと厳しかったりして（笑）

私は炒めたキャベツが好きなので、キャベツだけは入れます。
あとは･･･その日の冷蔵庫の中にあるものを適当に♪(*^^)v

焼きそばって、色んな味で楽しめるから毎日でもＯＫです。
同じ味でも大丈夫

高野のゼリー･･･知らない･･･…初めて聞いた･･･
やっぱり、私…いなかもんだ〜！！

つっきいさん♬

炒めたキャベツ、私も好きです♡
つっきい家の焼きそばは、キャベツはレギュラーなんですね(o^^o)
しかも‼
つっきいさんも、焼きそば毎日ＯＫ派とは^ ^
確かに、アレンジが幅広いですからね
（＾∇＾）

高野のゼリー、新宿TAKANOフルーツパーラーと言えばご存知では^ ^？

梅田のゴージャスポッキー食べてる人は、いなかもんじゃないでしょう(^○^)
逆に、怒られちゃいますよっ（笑）

すごい〜！ 具がたくさんあって、栄養満点ですね。
目玉焼きもついてるんだ〜♪ デザートもありで、豪華なランチですね〜♪
一人で食べると食はすすむかもね。誰かと一緒だとお話がはずんで、ゆっくるになるから、少しは量を減らせるかも〜 頑張りましょう(笑）美味しそうな焼きそばに☆！

[ﾛﾐｵ]

最近お湯注いてお湯切っての焼きそばしか食べてない・・・。
久しぶりに立川ecuteのぼっかけオムそば食べたくなってきた。
>ロミオ保護者より(ΦωΦ)

ゆうちゃんさん♬

私の場合、誰かと食べるとついついより美味しくなって、食べ過ぎてしまうかも（笑）
お喋りを楽しみながら、ゆっくり食べれば良いんですよね(^O^)‼

これからは、子ども達はお弁当生活なので、Myランチは特に野菜中心、ヘルシーにいただき、薄着に対応できる様に頑張らなくちゃ〜(^_^;)

ゆうちゃんさん！

焼きそば、ナイス！

ありがとうございま〜す*\(^o^)/*

保護者様♬

ぼっかけオムそば⁉

なんか、聞いただけでも美味しそ〜😍

食べたら、UPお願いします〜💕🙏💕