まさかのダウン

3日前からどうも体調がおかしいと思ったら

一昨日から、目の奥や、身体が重く（もともと重いけど）、背中もいたい・・・

でも、咳はでないし、熱もない

しかし、風邪でした。どこからかウイルスをもらったのか

お腹にきて、鼻の奥がつまり、仕事も休むことができず昨日はもうろうとしたまま、やりとげました。

今日も、ふらふらしたり、喉が痛くなってきたりしましたが、すこしずつ回復に。

小学2年いらい注射をしていない（できない）ので、風邪をひくと注射一本でとはいかず

薬もあまり合うものがなく、いつも長引いてしまうことが多いんですが

今回は、普通の風邪というより、ちょっと疲れがたまっていたのかも。

珍しく食欲もなく、食べても味けがしないけど、無理矢理でも食べれば、やっぱり元気でますね。

やっと休みなので、明日はな〜んにもしません。

今年は新しいウイルスも流行りはじめているようですが

できるだけ、健康に過ごせたらよろしいですね。

病気するときゃするから、休めるなら休んで、無理せんときましょ。

ということで、松田聖子さんで「風は秋色」

[スタリオン]

このところ日中と朝晩の気温差が激しいので体調を崩す人が多いようです。効果的な治療が無いというのは辛いですね。どうぞお大事に。

[chi*12*c*n]

大丈夫ですか？
一人だと思いますが？(笑)苦しい時は、アニキとか救急車に連絡してくださいね

あったかくして、ネギたくさん食べて、ショウガ汁熱いの飲んで大根おろし食べて…ってお腹壊れるからどれかひとつってことで…
ご飯はモリモリ食べて風邪ぶっ飛ばして下さいね

明日は…ひたすら寝るに限りますね。お大事に

[tetsumama]

大丈夫ですか？
明日は休みということなので、ゆっくり休んでくださいね。
無理が利かない年齢になっていること、自覚しましょう（ごめんなさい）。無理は禁物ですよ。
大変なときは、お友達に連絡したりして、助けを求めてくださいね。
とにかく、栄養のあるものをちょっと無理してでも食べて、ガッツリ眠って、回復力を高めてください。

こんばんわ

風邪もこじらせてしまうと大変ですから
しっかり休養して早く元気になってくださいね。

[mi-co]

つらそうですね。ダルさを侮ると私のように二次災害になりかねないので、休めるときにはしっかり休んでくださいね。
くれぐれも無理をせずご自愛ください。

みなさん おおきにい！

> スタさん

ありがとうございます。
昼間は半袖でもいられるほどの日もあったり、でも朝晩はかなり冷え込んで・・・
だれでも大勝崩しやすいですよね。
いつもは長引くんですが、今回はそれほどもない感じで、疲れがたまっていたのかも・・・
ありがとうございます。

> chi*さん

ありがとうございます。
そう、こういう時、一人だとなにかとね・・・若いうちはいいけど・・
そして、そのアニキも大変でして、アニキから移ったんでは、という疑惑があるほどでした(笑)
去年も生姜を教えてくれましたね。もともと生姜好きでしたが、以来、生姜が冷蔵庫から無くなることが減りましたよ。

今日は、おかゆさん食べて 薬飲んでまた寝ます。
外はええ天気なんですけど・・・

> tetsumamaさん

ありがとうございます。
いえいえ、もっと自覚をせねばと思ってましたどうも、脳内年齢が25歳から進化していなので、ついつい無理をしてしまいます。
でも回復には何倍の時間がかかりますね・・・(笑)

昨日は、仕事の帰りに滋養のつくものを買って、おかゆさんと一緒に食べました。
食欲は本当にないですが、食べたら元気がでることを知ったので
無理矢理でも食べました。
なにかあれば色々な人に助け舟だしてもらって、のりきります。ありがとうございます。

> サマルシ☆さん

おはようございます。風邪はなめたらあきませんね。
まだ、背中が痛く、動くとふらふらしますが、一昨日のことを思えば
回復にむかってます。
高熱でもないのに、これほどしんどいのもめずらしいです。
昨日はかかりつけの病院で総合漢方をいただいて服用しています。ありがとうございます。

> mi-coさん

ありがとうございます。mi-coさんも大変なおもいをされてたところなのに
ほんまにおおきにい。
仕事は休むに休めなかったんですが、今日は休みなので、動きまわらず、ちょっと無理してきたので、いたわることにいたします。
ありがとうございます。

10/19(月) 午後 7:57さん

お心遣いありがとうございます。

お互いに無理無きよう、智慧と工夫で健康生活をば (笑)

[カツどんどん]

聖子ちゃんパワー

大丈夫でしょうか？
風邪は秋色にご注意を！

こちらはまもなく冬の扉

カツどんどん@宮城県

> カツどんどんさん

カツどんさんのコメントに、風邪が逃げていきそうです(笑)

こちらは、昼間は半袖でも大丈夫なくらいに、夏日が戻りましたよ・・・
雄勝は冬の扉ですか、フレッシュ フレッシュで冬支度を