こんにちは、ゲストさん
[ リスト ]
|
登山始めました。
自宅を出て2秒で登山口に到着
頂上まで５分、下山も５分
これはいけるかな と２度目に挑戦
しかし途中から足が産まれたての子ヤギのようになりだし
頂上に着く頃には、ひとみ婆さん（志村けんさんキャラ）になってました 笑
２度目の下山はエレベーターで、、、
お金を使わない健康法
せっかく高層住宅に住んでいるんだから
とてっぺんまで階段で登って行くだけでも
ええ運動になるなあと思い
早速 今朝から 登山いや登団始めてみました。
てっぺんまでは１１階。
１度目は意外にもスイスイ行けて
スイスイ降りてきましたが
２度目は６階くらいで汗が出てきて足が震えてきました。
いかに運動不足だったか身に染みてます。
とりあえず3度登りました。
これ 続けると ええ運動ですよね。
今朝は日の出前からでしたので
最上階からの御来光を拝めました。
|
コメント（0）
201912月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
大震災情報サイト
大震災情報リンク一覧
急談 「自然災害 警報」
告知
座談
雑談
芸談
雅談
放談 「社会問題全般」
放談 「貧困・差別・ﾎｰﾑﾚｽ」
放談 「自死・暴力」
放談「文化・歴史」
放談「メディア・テレビ」
要談 「防災・減災」
要談 「震災関連 神戸・東北」
要談「国内被災地」
要談「海外被災地」
....
要談「ローカル」
要談「大阪府・ 関西」
要談「琉球 沖縄県」
要談「青森 茨木 千葉」
...
要談「岩手県 全般」
要談「久慈市・洋野町」
要談「宮古市・田野畑村」
要談「大槌町・遠野市」
要談「釜石市・大船渡市」
要談「陸前高田市」
..
要談「宮城県 全般」
要談「気仙沼市」
要談「南三陸町」
要談「女川町」
要談「石巻市」
要談「石巻市 雄勝町」
要談「大川小学校」
要談「松島・奥松島」
要談「仙台・名取・多賀城」
.
要談「福島県 全般」
要談「南相馬市」
要談「浪江町・双葉町」
要談「福島市・郡山市」
Disaster Support
急談 「東日本大震災」
政談 「全般」
政談 「財政・経済」
政談 「エネルギー」
政談 「原子力・放射能
政談 「大阪」
国歌
スマートフォン版Yahoo!ブログにアクセス！
