パン生地君とさくらさん

9月の定例会・テーマ（肺に良い食べ物）

月一回の　里山仲間の定例会（＊＾ｍ＾＊）

今月は　・・・☆

「肺に良い食べ物」がテーマです！！

デザートも　豪華ですよ（＾。＾＊ｂ

みんなのポットラックで　肺が元気になりました！！☆

来月のテーマは

「腸を元気に！！　そして　ヘルシーに！！」

・・・ヘルシー？？　

　

ヘルシーでも食べ過ぎには　注意ですね

来月も　楽しみです（＊＾−＾＊）

プチ登山（＾＾；）

たまちゃん　いっちゃん　にゃんこさんと

プチ登山・・・（車で）

昨日　8月31日のことです。

にゃんこさんの車で

どんどこ〜どんどこ〜進んでいったら！！

徳島県まで来てました！！☆

今日は　大瀧山（？）

ブナや　スギ　モミの木立の中　森林浴（＊＾ｍ＾＊）

ほとんど車で登ったので・・・

キャンプ場の遊歩道を歩いて　歩数かせぎ

帰りに　おいしい「更科そば」を食べ

ひんやり〜ジェラートを食べ

充実した一日になりました（＾。＾＊ｂ

北欧の話と 無双地図ランチ☆

里山仲間の集まりです（＊＾ｍ＾＊）

シフォン師匠がスカンジナビア半島研修から帰国したので

その土産話を聞きました〜☆＊

海外事情がよくわかり　聴いていて勉強になりました！！

北欧からのお土産や

仲間が育てた野菜や

いろいろと美味しいものも集まりました！

いつもなら

ポットラックでランチのところだけど・・・

危険なほど暑いので・・・カフェへ　ＧＯ！！

無双地図にて　みんなでランチをいただきました（＊＾−＾＊ｂ

今日も　おいしかったね♪

プチ登山…。

リーダー たまちゃんと
いっちゃん にゃんこさん
私の 4人で プチ登山❣

昨年から始めて 讃岐七富士を制覇‼

その後 月一回の登山は迷走しつつ…
今月は 涼しさ優先で 大川山に挑戦‼
…なんだけど…。
ほぼ頂上まで 車で行きました
;^_^A

危険なほど暑い毎日
車で登山（？）も 良いものです。

最近
目的が
1 登山後のランチ
2 途中のおやつ
3 お山の制覇
この順番💦

なので
写真は ランチしか撮ってなくて💦

楽しい１日に 感謝です(o^^o)

クワガタムシ☆

2日前のこと

昼下がりの　とって暑い時間

小屋の前のビワの木に　クワガタムシをみました。

夏ですね！

そろそろ〜夏休みだものね。