パン生地君とさくらさん

おせちの相談会

昨年　

みんなで３０人分のおせちを作り　好評だったので（＊＾−＾＊ｂ

今年も！！

どんなおせちにするのか　みんなでわいわい♪決めました。

私達の集まりに　食べ物は欠かせません！！

チップスのようなものは？

柿チップです（＊＾ｍ＾＊）

コレステロールがどうの〜こうの〜言いながらも

食べることだけは　やめられません！！

懸賞で　「おいで米」が当たったとのことで

お米の食べ比べも　やってみました〜♪

「おいで米」と「コシヒカリ」

色　艶　味・・・しっかりと食べ比べることができましたよ。

だけど　どっちもおいしくて！！

５人で４合のおこめを　パクパク　おいしくいただきました。

手作りの「しょうゆ豆」「柚子大根」だけで　シンプルに〜♪

食べることとなったら　いつも　ぬかりない私達〜♪うふふ〜♪

１１月の定例会・テーマ「コレステロール対策」

今月のテーマは

「コレステロールを下げる料理」

・・・です。

その前に・・・お茶と情報交換会

十分　情報交換ができたところで　ポットラックランチ（＊＾ｍ＾＊）

ポットラック？　炊飯ジャーラック？で　コレステロール撃退！！

糸こんにゃくがたっぷり入った炊き込みご飯

お肉の代わりにソイミートを使っています（＊＾。＾＊ｂ

蓮根のアボカド和え　カレー風味〜♪（手前）

さば缶のトマト煮込み　蒸し大豆入り〜♪♪（右奥）

さば缶とタマネギのサラダ〜☆（右奥）

ネギとキノコの汁（手前）

ナッツとドライフルーツのブルーベリー蜂蜜＆オリーブ油漬け（左奥）

箸休めの　むらさき大根の蜂蜜酢漬け　

どれも　自家製

食後は（＊＾ｍ＾＊）

高野豆腐のパンナコッタ・フルーツ添え

それぞれが作った健康に良いものを食べ

ワイワイ〜♪　いっぱい笑うと〜♪

悪玉コレステロールなんて

どっかに行ってしまったような気がするわ！！