富士山と自分

令和元年6 富士山と自分 160 感謝

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「11.3キロルナサンダルジョグ13 121」



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不規則仕事後の行動 ルナサンダルジョグ13回目

とりあえず準備し とりあえず外へ とりあえず最初の1歩 

キロ=7分〜8分意識  結局キロ=6分15秒平均

平均心拍数は144BPM ml/kg/min 
 
MAX=192BPM MIN=82BPM 水分補給は2回200MLくらい


脚作りのためなので 10キロも走るつもりはなかったが 

結局11キロチョイ で終了 脚 腰 足首等 今のところ問題無し

良い汗をかけた







↑例 30になろうと40になろうと奴らは言い続ける…

   自分の人生の本番はまだ先なんだと…!

   「本当のオレ」を使ってないから今はこの程度なんだと…

   そう飽きず 言い続け 結局は老い…死ぬっ…!

   その間際 いやでも気が付くだろう…

   今まで生きてきたすべてが丸ごと「本物」だったことを…!

 自分が初めて目にした時 ドーンと強烈だった言葉の1つ





↑ 簡単なようで難しかった気がする
  
  それに 無理をしてまで 気がつかないほうが幸せなことも 多々ある気がする


  が 何が真実事実なのか判断できないくらい 想像や妄想ばかりで

  自分の現実を認めることができなかったとしたら 私は今も不幸せだった気がする


  気象庁の気圧配置図やウインドプロファイラ等を目にし

  アレやコレやと頭の中で良くも悪くも想像や妄想にばかり時を使っていたとしたら・・・

  冬場厳冬期に 直接 富士山現地に出向いて歩く回数は もっと少ないものだっただろう

  実際 予想より 天候に恵まれていたことの方が多かった

  具体的な内容は違えど 普段の現実世界でも同じではないだろうか








↑レベルが違いすぎる





皆様に良いことがありますように


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