富士山と自分

令和元年6 富士山と自分 160 感謝

全体表示

[ リスト ]

「7キロジョグ装備無し 126」



イメージ 1






不規則ネムダる仕事後 装備無し行動

4日連走 といっても だんだんと負荷が落ちていく相変わらずユルユルヘタレジョグ


キロ=無意識で 結局5分58秒平均

平均心拍数は146BPM min=bpm  max=167bpm 50.3ml/kg/min(20kg錘ベスト装備分は含まず)

水分補給は2回150MLくらい


本日は仕事中疲労感が酷くつらかった

毎日行動すれば 何かがレベルアップするわけでないのはわかっている 

が・・・本当に1歩も行動できないのか?

・・・やはり とりあえず準備し 外へ 最初の1歩

呼吸器系は全く問題無いが 身体が重く感じる それも1キロ少々まで

その後は もう心拍数は意識せず行動 結局7キロで終了



今回も1キロ平均ペースの割に 平均心拍数が優秀(あくまでも自分にしてはだが)

腰 脚 足首等 今のところ問題なし

行動して良かった 






↑例 30になろうと40になろうと奴らは言い続ける…

   自分の人生の本番はまだ先なんだと…!

   「本当のオレ」を使ってないから今はこの程度なんだと…

   そう飽きず 言い続け 結局は老い…死ぬっ…!

   その間際 いやでも気が付くだろう…

   今まで生きてきたすべてが丸ごと「本物」だったことを…!

 自分が初めて目にした時 ドーンと強烈だった言葉の1つ





↑ 簡単なようで難しかった気がする
  
  それに 無理をしてまで 気がつかないほうが幸せなことも 多々ある気がする


  が 何が真実事実なのか判断できないくらい 想像や妄想ばかりで

  自分の現実を認めることができなかったとしたら 私は今も不幸せだった気がする


  気象庁の気圧配置図やウインドプロファイラ等を目にし

  アレやコレやと頭の中で良くも悪くも想像や妄想にばかり時を使っていたとしたら・・・

  冬場厳冬期に 直接 富士山現地に出向いて歩く回数は もっと少ないものだっただろう

  実際 予想より 天候に恵まれていたことの方が多かった

  具体的な内容は違えど 普段の現実世界でも同じではないだろうか








↑レベルが違いすぎる





皆様に良いことがありますように

閉じる コメント(2)

怠い時も頑張るんですねー!

2018/9/23(日) 午前 9:18 [ 瑠璃唐草とチー ]

> 瑠璃唐草とチーさん
こんにちは
いえいえ 行動しただけで 頑張ってる感は無いですよ😅
でも ありがとうございます✨

2018/9/23(日) 午前 11:02 [ 富士山と自分 ]


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事