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こんにちは、いしばしです ふだんは おしとやかな わたくしですが！？ 月に一度 情緒不安定になったり 豹変することが あります 女性の方なら ほとんどの方が 経験したことが あるのでは そう それは あの 憂鬱な生理です 生理は 「月経」「月のもの」とも言われています 月に一度ということに加え 月の満ち欠けにも 関係するからです 初めての 生理のことを「初潮」 と言うのも 月の満ち欠けによって 起こる潮の干満に かけた言い方 だそうです 生理は ストレスによって 早まったり 遅れたりしますが これは女性ホルモンの 分泌が脳からの指令で コントロール されているからです それに 生理前は 女性ホルモンが急激に変わるため ホルモンバランスが 乱れます これを「月経前症候群」や「月経前緊張症」といいます これらを含めると 女性は月に1週間しか 絶好調の日が ないそうです 個人差はありますが 女性って 大変です 憂鬱な生理は こころ穏やかに 過ごしたいものですね そんなわたしは 昨日生まれて初めて 貧血を経験しました レバ刺しが 食べたいです。。。
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