りょうとケロの奮闘記

わけあってダイエット中断します(T_T)

先ほど記事をアップしましたが、父が倒れたので、
ダイエットどころではなくなってしまいました。
食べたり食べれなかったり、家にもなかなか帰れない状態だったので・・

せっかく軌道にのりかけたけど仕方ありません(T_T)
また落ち着いたら始めようと思っています。

でも間食と白飯は抜くようにしています。
もちろん時々は食べますけど・・体力もたないといけないので(^^ゞ
でも極力この二つはやめています。。

ただ、スープは作り続けていこうと思っています。
あのカリキュラム通りに進めるのは難しいだけで、スープだけは
飲めるので・・

またちゃんと始める事ができたら記事アップしていきますね(^○^)

ダイエット三日目！！体重の公表してさらに頑張っていこう（断固たる決意）

今日でダイエット三日目！！
昨日のアクシデントもあり、いつもならここで挫折するところだけど、
このブログの力って大きいのかな？こんなずぼらな私が
今日もちゃんと守って頑張っています！！！
ありえな〜〜〜い(>_<)
っと自分自身が一番不思議に思っています(^^ゞ

きっとスープもいがいと美味しくて食べないダイエットじゃないからかな〜
最初に作ったのなんて、なぜか旦那も好きで飲むのですぐになくなってしまいました！
何気に飲んでる旦那の体にもいい働きがでればいいな〜と思っています！！

よしっ、今夜もスープと野菜と果物でご飯を終えるぞ〜！！！

ところで、現在の状況ですが、
ずっと恥ずかしいので
（って顔も知らないし別に公表してもだれもなんとも思わないってねっこりゃ失礼(^^ゞ）
載せなかったのですが、載せることでもっとがんばれるかも？なんて思ったりもするので、
思い切って載せてみようと思って！！
何をって？？体重が何キロかってことです(^^ゞ

え〜と、、、
私くしの身長は１６２センチ！
体重は、、、５８．５キロ（ダイエット開始前）！！でございました。。
きゃ〜〜言ってしまった〜(>_<)

で、今現在ですが、
５７．２キロ（今朝計測）になっています！！減ってるでしょ(^○^)
本当は体脂肪率も計りたいんだけど、計測器を持っていなくて(^^ゞ

私のベスト体重は、５０キロ！！（一番細い時は４８キロでした）
せめて５２キロまでは落としたいと思っています(^○^)

自分でいうのもなんですが、顔が小さめ（関係ないけどめちゃめちゃ耳小さいんです）で
着痩せするタイプなので今まであまり太ったと言われたことがありません。。

これがいけないんです(T_T)ついつい調子にのって食べてしまって。。
ダンスしていても体が重くて・・(-_-ﾒ)

痩せて水着も着て、眠っている服も着れるようになって、
夏にはノースリーブ着たいよ〜〜(>_<)

頑張るぞ〜〜〜！！！！

ダイエット二日目にしてピンチ〜(T_T)

今日はダイエット二日目！！
マニュアルどおり今日はスープとお野菜を食べようと
朝から大好きなパンを我慢して、スープと菜花を食べました！！
よしよしいいぞいいぞ・・！！！

そうだ今日は妊娠９ヶ月の友達が遊びに来るんだった！！
でも家だしなんとかいけるかな〜と思っていました！！

そこへ、友達がやってきてなにやら袋を持っているでは
ありませんか・・・
おっと忘れていた〜〜この友達ケーキ作り大好きっ子だった〜(>_<)
やはり一言めに
「ケーキ焼いてきたよ〜〜」
と満面の笑み・・・
・・・・やっぱり。。忘れていた！！
前日にそれとなく話しておけばよかった(T_T)

さすがに朝から我が家のために焼いてきてくれたケーキを
食べないわけにはいきません。。
なので少しだけお茶の時に食べました（泣）

でも救いなのが、シフォンケーキだったので
カロリー的にはケーキの中では低いのでは？？と自分に
言い聞かせています(>_<)

これで夜はお野菜をやめてスープだけにしよう。。
これでいいのかな〜

絶対挫折しないぞ〜続けるぞ〜〜(-_-ﾒ)

本格的にダイエット開始！！「脂肪燃焼スープ」で(o^-^o)

この度子供と水泳教室に通うため、
本格的なダイエットに挑戦することにしました(^。^;)ノ
とはいっても、このずぼらで根気のない私がいつまで続くかは
まったくもって予想ができませんが、なんとかやってみたいと思います(_ _))）
水泳教室まで後二週間！！
目標は７キロ↓です(〃^ー^〃)
それが無理でもせめて５キロは痩せたい(>。<)ヽ

そこでどんなダイエットをしようかと悩んだ結果、
前に「tuntunさん」のブログで紹介↓
（http://blogs.yahoo.co.jp/tuntunworldjp/619021.html）
されていた「脂肪燃焼スープ」ダイエットにしようと決めました！
雑誌などでも紹介されているみたいですが、なんだか出来そうな気がしたので(^^ゞ
早速材料を買いに走りぐつぐつスープを作ってみました！
意外と美味しい！よかったこれなら出来るかも〜と軽くふんでいたら・・・・

やっぱり大食いの私にとっては辛い！おなかがすいてすいて仕方がない・・(ノ_-)
でもね、今日は頑張って初日を終えることができました(^-^)//""パチパチ

このブログに記事にしたことによって、
いつもよりは意思を強くもちつづけていけそうな気がしています(^ー^)ノ~

なんとか痩せるぞ〜〜！！
みなさん見守っていてください(__)
ちょくちょく記事アップしていきたいと思っています(^-^*)

はぁ〜でもおなかすいたよ〜すきすぎて寝れない。。
だからブログしちゃおっとσ(^。^)